Sport o`yinlari va uni o`qitish metodikasi
Ushbu kitob O‘zbekiston Respublikasi Oliy va O‘rta Maxsus Ta’lim Vazirligi tomonidan tasdiqlangan bo‘lib, oliy ta’lim muassasalarining jismoniy madaniyat yo‘nalishi talabalari uchun mo‘ljallangan. Unda voleybol sport o’yini, uning tarixi, texnikasi, taktikasi va mashg’ulotlarni tashkil etish metodikasi asoslari batafsil yoritilgan. Kitobda jismoniy tayyorgarlikni oshirish, o’yin usullarini mukammal o’zlashtirish hamda sportchining jismoniy va ruhiy holatini rivojlantirishga oid tavsiyalar berilgan.
Asosiy mavzular
- Kirish: O‘zbekistonda jismoniy madaniyat va sportning rivojlanishi, jismoniy tarbiya va sport bo‘yicha murabbiylar tayyorlashning ahamiyati hamda voleybol sportining o’rni haqida ma’lumot beradi.
- Voleybol tarixi va rivojlanishi: Voleybol o‘yinining paydo bo’lishi, rivojlanishi, jahon hamjamiyatiga kirib kelishi, texnikasi va taktikasi hamda jahon sportida o’z o’rnini mustahkamlashi haqida batafsil ma’lumot beradi.
- O‘yin texnikasi: Voleybol o’yinining asosiy texnik usullari, jumladan, to’pni qabul qilish, uzatish, hujum zarbasi, blok qo’yish hamda ularni amalga oshirish texnikasi va taktikasi batafsil yoritilgan.
- O‘yin taktikasi: Hujum va blok taktikasi, jamoaviy taktika, himoya va bloklash tizimi hamda jamoaviy o’yinni tashkil qilish usullari haqida ma’lumot beradi.
- Voleybol darsi va uni o‘tkazish tartibi: Oliy ta’lim muassasalari talabalari uchun namunaviy ish rejalari hamda mashg’ulotlar ishlanmalari keltirilgan.
- Jismoniy tayyorgarlikning asosiy masalalari: Jismoniy tayyorgarlikning turlari, kuch elementlari, umumiy va maxsus jismoniy tayyorgarlikni rivojlantirishga oid mashqlar tavsiya etilgan.
- Testlar: Voleybol nazariyasi va o’yin texnikasi hamda taktikasiga oid savollar keltirilgan.
- Foydalanilgan adabiyotlar: Kitobni tayyorlashda foydalanilgan ilmiy-texnik adabiyotlar ro’yxati keltirilgan.