Mashg‘ulotlar jarayonida jismoniy qobiliyatlarini takomillashtirish. (Gandbol sport turi misolida)
Ushbu bitiruv malakaviy ishining asosiy maqsadi 12-14 yoshli gandbolchilarda jismoniy qobiliyatlarni rivojlantirishdan iborat. Tadqiqotda sportchilarning umumiy jismoniy tayyorgarligini oshirishga qaratilgan jismoniy tarbiya vositalaridan foydalanishning samaradorligi tahlil qilinadi. Ishda chidamlilik, tezkorlik-kuch, chaqqonlik va kuch kabi jismoniy sifatlarni rivojlantirish uslublari va ularning ahamiyati yoritib berilgan. Maqsadga erishish uchun mavzuga oid ilmiy adabiyotlar tahlil qilinib, pedagogik kuzatishlar va nazorat testlari o'tkazilgan. Tadqiqot natijalariga ko'ra, jismoniy tayyorgarlikni rivojlantirish samarali ekanligi tasdiqlangan.
Asosiy mavzular
- Jismoniy Tayyorgarlik Nazariyasi: Ishning nazariy qismida jismoniy tayyorgarlikning umumiy va maxsus turlari, sportchilarning jismoniy sifatlarini rivojlantirish uslublari hamda ushbu sifatlarning gandbol o'yini jarayonidagi ahamiyati haqida ma'lumot berilgan. Xususan, chidamlilik, tezkorlik, kuch, chaqqonlik kabi jismoniy sifatlarni tarbiyalash bo'yicha nazariy jihatlar tahlil qilingan.
- Tadqiqot Metodikasi: Ishning tadqiqot qismida 12-14 yoshli gandbolchilarning jismoniy tayyorgarligini aniqlash va rivojlantirish bo'yicha nazariy va amaliy uslublar o'rganilgan. Pedagogik kuzatishlar, nazorat testlari hamda statistik usullar qo'llanilgan. Tadqiqot Buxoro shahridagi 2-sonli umumiy o'rta ta'lim maktabining 6-8 sinf o'quvchilari bilan o'tkazilgan.
- Jismoniy Sifatlarning Rivojlanishi: Tadqiqot natijalariga ko'ra, jismoniy sifatlarni rivojlantirishda turli uslublardan foydalanish samarali ekanligi aniqlangan. Xususan, chidamlilik, tezkorlik-kuch, chaqqonlik va kuch sifatlarini tarbiyalash natijasida sportchilarning jismoniy ko'rsatkichlarining sezilarli darajada yaxshilanganligi tasdiqlangan.