Футбол ўйинининг пайдо бўлиши ва ривожланиши
Ushbu kitob futbol o'yinining turli jihatlarini chuqur yoritib beradi. Unda futbolning tarixi, taktikasi, texnikasi, psixologiyasi va jismoniy tayyorgarlik kabi muhim mavzularga e'tibor qaratilgan. Kitob murabbiylar, futbolchilar va futbolga qiziquvchilar uchun mo'ljallangan bo'lib, ularga ushbu sport turini tushunish va o'z mahoratlarini oshirishda yordam beradi.
Asosiy mavzular
- Futbolning tarixi: Futbol o'yinining kelib chiqishi va rivojlanish bosqichlari, qadimgi davrlardan zamonaviy futbolga qadar bo'lgan o'zgarishlar va asosiy voqealar, O'zbekistonda futbolning rivojlanish tarixi.
- Futbolning umumiy tavsifi: Futbolning mohiyati, asosiy qoidalari, o'yinning tarkibiy qismlari, futbolchilarning roli va vazifalari, o'yinni tashkil etish prinsiplari.
- O'yin texnikasi: Futbol texnikasining asosiy elementlari: to'pni uzatish, to'xtatish, olib yurish, zarba berish, aldash harakatlari, darvozabon texnikasi, ularni o'rgatish uslublari.
- O'yin taktikasi: Hujum va himoya taktikasi, o'yin uslublari, individual, guruhli va jamoaviy taktik harakatlar, taktika va strategiyani rejalashtirish.
- Futbolchilarning jismoniy tayyorgarligi: Kuch, tezlik, chidamlilik, chaqqonlik va egiluvchanlik kabi jismoniy sifatlarni rivojlantirish uslublari, jismoniy tayyorgarlikning o'yin samaradorligiga ta'siri.
- Futbolchilarni psixologik tayyorlash: Psixologik tayyorgarlikning ahamiyati, o'z-o'zini boshqarish, motivatsiya, iroda, diqqat, xotira va fikrlashni rivojlantirish, ruhiy barqarorlikni ta'minlash.
- Mashg'ulotlarni rejalashtirish: Mashg'ulotlarni rejalashtirish prinsiplari, mashg'ulot turlari va tuzilishi, yillik, oylik va haftalik rejalarni tuzish, mashg'ulot yuklamalarini taqsimlash.
- Mashg'ulot uslublari: Jismoniy, texnik, taktik va psixologik mashqlarni o'tkazish uslublari, ularning afzalliklari va kamchiliklari, mashq intensivligini oshirish usullari.
- Ёш футболчиларни тайёрлашнинг ўзига хос хусусиятлари: Yosh futbolchilarni tayyorlashning asosiy prinsiplari, bolalar va o'smirlar futbolining o'ziga xos xususiyatlari, mashg'ulotlarni tashkil etish, texnik, taktik va jismoniy tayyorgarlikning o'zaro bog'liqligi.
- Atamalar: Futbol o'yinida qo'llaniladigan barcha atamalar izohi.