Дзудо

Ushbu qo'llanma O'zbekistonda sportni rivojlantirish, xususan dzyudoni ommalashtirish, musobaqalarni tashkil etish va hakamlik qilish qoidalarini o'rgatishga qaratilgan. Qo'llanmada xalqaro dzyudo qoidalari, o'zbek dzyudochilarining yutuqlari, hakamlik san'ati, musobaqa o'tkazish tartibi, baholash mezonlari va boshqa muhim jihatlar batafsil yoritilgan.

Asosiy mavzular

  • Dzyudoning mohiyati va vazifalari: Dzyudo - bu badan va ruhni chiniqtirish, irodani tarbiyalash, hujum va himoyalanish san'atini egallashga yordam beradigan mashg'ulotlardir. Sportning rivojlanishi va o'z imkoniyatlarini to'la namoyon eta olishga yordam beradi.
  • O'zbekistonda dzyudoning rivojlanishi: O'zbekistonda dzyudo federatsiyasi tuzilgani, sportchilarning xalqaro arenalarda erishgan yutuqlari, O'zbekistonda dzyudo bilan shug'ullanuvchilar soni, sport zallari faoliyati va O'zbekiston dzyudo maktabiga ishonch ortishi.
  • Hakamlik san'ati: Yuqori darajadagi musobaqalarda hakamlik qilishning ahamiyati, hakamning shaxsiy fazilatlari, uning majburiyatlari, xatolar va ularni bartaraf etish yo'llari, hakamning muvaffaqiyatga erishish omillari.
  • Musobaqa o'tkazish tartibi: Musobaqa o'tkazish joyiga qo'yiladigan talablar, belgilangan hududlar, ishtirokchilarning vazni o'lchash tartibi, liboslar, bellashuv davomiyligi, bellashuvning boshlanishi va tugashi, ta'zim qilish tartibi, baholash mezonlari, man etilgan harakatlar va jazo turlari.
  • Baholash mezonlari: Texnik harakatlarning bahosi: ippon, vaza-ari, yuko. Har bir bahoning berilish shartlari, farqlari va qo'llanilishi.
  • Qo'shimcha ma'lumotlar: Musobaqa vaqtida refrining harakat tartibi, halqaro toifasidagi hakamlar, asosiy atamalarning izohi (glossariy).