Курашда ҳакамлик қилиш ва мусобақаларни ўтказиш қоидалари
Ushbu kitob o'zbek kurashi bo'yicha qo'llanma bo'lib, musobaqalarni tashkil etish va o'tkazish, hakamlik qilish qoidalari, kurashchilarning majburiyatlari va uslublari kabi masalalarni qamrab oladi. Kitobda sportchilarni tayyorlash, jarohatlarning oldini olish va boshqa muhim jihatlar ham ko'rsatilgan.
Asosiy mavzular
- Hakamlar hay'ati va hakamlikka qo'yiladigan talablar: Hakamlarning turlari, vazifalari, xatti-harakatlari, huquqlari va majburiyatlari, vaqtni kuzatish, baholash va boshqarish qoidalari.
- Kurash musobaqalarining qoidalari va unga qo'yiladigan talablar: Musobaqa faoliyatini tashkil etish, musobaqa o'tkazish tartibi, musobaqa nizomi, musobaqa turlari, kurash gilami va uning o'lchamlari, umumiy qoidalar.
- Kurashchilarga qo'yiladigan talablar: Kurashchilarning formasi (kiyimi), gigiyenasi, vazn toifalari, ta'zim berish qoidalari.
- Kurash uslublari va taktikasi: Oyoqda turish, vaziyatni baholash, muvozanatni saqlash va raqibni muvozanatdan chiqarish, hujum va himoya usullari.