Правила игры в волейбол
Ushbu kitob voleybolning kelib chiqishi, qoidalari, texnikasi va taktikasiga bag'ishlangan. U o'yinning tarixiy rivojlanishini, asosiy qoidalarini, maydon o'lchamlarini, jamoa tarkibini va o'yin jarayonini qamrab oladi. Shuningdek, kitobda voleybolchilarning rollari, zamonaviy o'yin tendentsiyalari va turli texnik elementlar, jumladan, zarba, blok, uzatma va himoya usullari batafsil tahlil qilingan.
Asosiy mavzular
- Voleybolning kelib chiqishi: Voleybolning yaratilish tarixi, uning dastlabki qoidalari va rivojlanish bosqichlari, shuningdek, o'yinning jahon miqyosida tarqalishi.
- O'yin qoidalari: Voleybol o'yinining asosiy qoidalari, maydon o'lchamlari, jamoa tarkibi, ochko hisoblash tizimi, o'yinni boshlash va to'xtatish tartibi, hamda o'yin davomida yo'l qo'yiladigan xatolar.
- Voleybol texnikasi: Voleybol o'yinida qo'llaniladigan texnik elementlar, jumladan, zarba, blok, uzatma, to'pni qabul qilish va himoya usullari, ularni to'g'ri bajarish texnikasi va mashqlar.
- Voleybol taktikasi: Voleybol o'yinida qo'llaniladigan taktik strategiyalar, jamoaning o'yin uslubi, hujum va himoya taktikasi, o'yinchilarning joylashuvi va vazifalari, hamda raqib jamoaning kuchli va zaif tomonlarini hisobga olish.
- Voleybolchilarning rollari: Voleybol jamoasida o'yinchilarning turli rollari, jumladan, markaziy blokirovchi, qanot hujumchisi, bog'lovchi va libero, ularning vazifalari, mas'uliyati va o'yin uslubi.