Жисмоний тарбия гигиенаси

Ushbu kitob O'zbekiston Respublikasida sport gimnastikasining rivojlanish tarixini, uslubiy asoslarini va mashg'ulot o'tkazish texnikasini yoritadi. Unda gimnastikaning kelib chiqishi, O'zbekistonda gimnastika maktabining shakllanishi, mashhur sportchilar va murabbiylar hayoti va faoliyati haqida ma'lumotlar keltirilgan. Kitob sport gimnastikasi bo'yicha mutaxassislar, o'qituvchilar, talabalar va sportga qiziquvchilar uchun mo'ljallangan.

Asosiy mavzular

Gimnastikaning rivojlanish tarixi: Gimnastika so'zining ma'nosi, gimnastik mashqlarning kelib chiqishi, qadimgi dunyoda gimnastika, O'rta Osiyoda gimnastika, O'zbekistonda gimnastika rivojlanishining asosiy bosqichlari
Gimnastika mashg'ulotlarining umumiy asoslari: Sport gimnastikasining ahamiyati, gimnastika bilan shug'ullanishning organizmga ta'siri, gimnastikachilarning ko'p yillik tayyorgarlik bosqichlari, gimnastikaga o'rgatishda psixologiya, sport gimnastikasi bo'yicha mashg'ulotni ilmiy va tibbiy-biologik ta'minlash
Gimnastikaning turlari: Sog'lomlashtiruvchi gimnastika turi, sport turlari, amaliy turlari, ishlab chiqarish gimnastikasi, ritmik gimnastika
Gimnastikaning metodik xususiyatlari: Gimnastik mashqlarning xarakteristikasi, atama ahamiyati, harakatlarning ketma-ketligi, qo'llaniladigan moslamalar, atamalarga talablar
Gimnastika atamalari: Atamalarning ahamiyati, atamalarga bo'lgan talablar, atamalar hosil bo'lish usullari, atama ma'lumotlari