Болаларни озиклантириш буйича тавсиялар

Ushbu kitob bolalarni to'g'ri ovqatlantirish bo'yicha tavsiyalarni o'z ichiga oladi. Unda bolalarni 6 oylikkacha, 1 yoshgacha, 2 yoshgacha va undan katta yoshda qanday ovqatlantirish kerakligi, qanday mahsulotlar berish mumkinligi, ovqatlantirish gigienasi va bolaning rivojlanishi uchun nimalarga e'tibor berish kerakligi haqida ma'lumotlar berilgan.

Asosiy mavzular

6 oylikkacha bo'lgan bolalarni ovqatlantirish: 6 oylikkacha bo'lgan bolalarni faqat ona suti bilan ovqatlantirish kerakligi, bolaning talabiga ko'ra emizish, boshqa ovqat va suyuqliklar bermaslik haqida ma'lumot berilgan.
6 oylikdan 1 yoshgacha bo'lgan bolalarni ovqatlantirish: 6 oylikdan keyin bolaga qo'shimcha ovqatlar berishni boshlash, yangi mahsulotlarni asta-sekin kiritish, ona sutini berishni davom ettirish, ovqat miqdorini oshirish, suv berish haqida ma'lumotlar berilgan.
1 yoshdan 2 yoshgacha bo'lgan bolalarni ovqatlantirish: Bolani 3-4 marta ovqatlantirish, maydalangan yoki ezilgan ovqatlar berish, ovqat miqdorini oshirish, mustaqil ovqatlanishga o'rgatish haqida ma'lumot berilgan.
2 yoshdan 5 yoshgacha bo'lgan bolalarni ovqatlantirish: Bolani kattalar ovqatidan berish, kuniga 3 marta ovqatlantirish, 2 marta yengil ovqatlar berish, yangi ovqatlarni asta-sekin kiritish, ovqatni majburlamaslik, yoshiga va faolligiga qarab ovqat berish haqida ma'lumot berilgan.
Ovqat gigienasi: Ovqat tayyorlashdan oldin qo'llarni yuvish, toza suv ishlatish, idishlarni tozalash, mahsulotlarni yaxshilab tozalash, qolgan ovqatni saqlash qoidalari haqida ma'lumot berilgan.
Bolaning rivojlanishi: Bolaning aqliy, jismoniy va hissiy rivojlanishi uchun nimalarga e'tibor berish kerakligi, o'yinlar, muloqot, harakat va ijtimoiy ko'nikmalarni rivojlantirish haqida ma'lumotlar berilgan.