Sport maxoratini oshirish nazariyasi va metodikasi

Kitobda sport o'yinlarining (futbol, voleybol, basketbol va qo'l to'pi) texnikasi, taktika va ularni takomillashtirish yo'llari haqida ma'lumot berilgan. Har bir sport turi uchun o'yin qoidalari, texnik usullar, hujum va himoya strategiyalari batafsil tahlil qilingan. Kitob, sport murabbiylari, o'qituvchilar va sportga qiziquvchilar uchun mo'ljallangan.

Asosiy mavzular

Futbol texnikasi: Futbol o'yinida to'p bilan va to'psiz harakatlanish texnikasi, zarba berish usullari, to'pni idora qilish, aldamchi harakatlar, to'pni uzatish va qabul qilish, darvozabon texnikasi batafsil yoritilgan.
Futbol taktikas: Futbolda individual, guruh va jamoaviy taktikalar, hujum va himoya taktikasi, o'yin uslublari, darvozabonning o'yin taktikasi haqida ma'lumotlar berilgan.
Voleybol texnikasi: Voleybolda harakatlanish, joy almashtirish, to'p qabul qilish va uzatish, to'pni o'yinga kiritish, hujum qilish va to'pni to'sish (blok qo'yish) kabi usullar haqida ma'lumot berilgan.
Voleybol taktikas: Voleybolda taktik harakatlar, yakkama-yakka, guruhli va jamoaviy taktikalar, hujum va himoya taktikasining turli xillari bayon etilgan.
Basketbol texnikasi: Basketbolda maydonda harakat qilish, to'pni ilib olish, uzatish, olib yurish va to'pni savatga otish texnikalari batafsil ko'rsatilgan.
Basketbol taktikas: Basketbolda hujum va himoya taktikalari, individual, guruh va jamoaviy harakatlar, himoya usullari, to'pni egallash taktikasi tahlil qilingan.
Qo'l to'pi (Gandbol) texnikasi: Qo'l to'pida to'pni ilish, ushlash, olib yurish, chalg'itish (fint), to'siq (zaslon) qo'yish, to'pni otish va uzatish texnikalari bayon etilgan.
Qo'l to'pi (Gandbol) taktikas: Qo'l to'pida hujum va himoya taktikasi, o'yinga kiritishda qo'l holati, to'pni yon chiziqdan o'yinga kiritish, darvozabon o'yini, musht bilan to'pni urib yuborish kabi taktikalar yoritilgan.