Ёшлар соғлом турмуш тарзи қадриятлари ҳақида
Ushbu kitob yoshlarning sog'lom turmush tarzi qadriyatlariga bag'ishlangan. Unda yoshlarning sog'lom turmush tarzi haqidagi bilimlarini aniqlash, ularga rioya qilish malakalari va ko'nikmalarini o'rganish hamda sog'lom turmush tarzini targ'ib qilish masalalari ko'rib chiqiladi. Kitobda talabalarning anketalari natijalari asosida sog'lom turmush tarzi tushunchasi, uning asoslari, yoshlarning bu boradagi bilim darajasi va oilalarda sog'lom turmush tarziga rioya qilish holati tahlil qilinadi. Shuningdek, ta'lim muassasalarida sog'lom turmush tarzini targ'ib qilish bo'yicha o'tkaziladigan tadbirlarga e'tibor berish masalalari ham o'rganiladi.
Asosiy mavzular
- Yoshlarning sog'lom turmush tarzi haqidagi bilimlari: Yoshlarning sog'lom turmush tarzi, uning ahamiyati va asoslari haqidagi tushunchalari, shuningdek, bu boradagi nazariy bilimlarini amalda qo'llash darajasi o'rganiladi. Talabalarning anketalari natijalari asosida ularning bu boradagi bilim va ko'nikmalari tahlil qilinadi.
- Sog'lom turmush tarzining asoslari: Sog'lom turmush tarzining asosiy elementlari, jumladan, kun tartibiga rioya qilish, to'g'ri ovqatlanish, jismoniy tarbiya bilan shug'ullanish va samarali hordiq chiqarish kabi masalalar ko'rib chiqiladi. Talabalarning sog'lom turmush tarzi asoslariga rioya qilish darajasi o'rganiladi.
- Oila va sog'lom turmush tarzi: Oilada sog'lom turmush tarziga rioya qilishning ahamiyati va bu boradagi amaliyotlar tahlil qilinadi. Talabalarning oilalarida sog'lom turmush tarziga qanchalik e'tibor berilishi anketalar orqali aniqlanadi.
- Ta'lim muassasalarida sog'lom turmush tarzini targ'ib qilish: Ta'lim muassasalarida sog'lom turmush tarzini targ'ib qilish bo'yicha o'tkaziladigan tadbirlar, mashg'ulotlar va ularning samaradorligi baholanadi. Talabalarning bu boradagi takliflari va fikrlari o'rganiladi.