Маънавиятнинг асосий негизлари

Ushbu maqola og'ir atletikachilarning turli malakalarini itarishda musobaqa yondashuvlarini amalga oshirishni o'rganadi. Unda sportchilarning jahon va Osiyo chempionatlarida klassik itarishda, shuningdek, uning qismlarida - sportchilar tomonidan shtangani ko'krakka ko'tarish va ko'krakdan itarishda ko'rsatgan natijalari tahlil qilinadi. Tadqiqot shuni ko'rsatadiki, ko'plab og'ir atletikachilar uchta urinishdan shtangani ko'krakka ko'tarishda muvaffaqiyatga erisha olmaydilar va ko'krakdan shtangani itarishda muvaffaqiyatga erisha olmaydilar, bu esa texnik tayyorgarlikda sezilarli kamchiliklar borligini ko'rsatadi.

Asosiy mavzular

• Musobaqa ishonchliligi: Musobaqa ishonchliligi og'ir atletikada muvaffaqiyatli amalga oshirilgan urinishlar soni bilan o'lchanadi. Maqolada sportchilarning jahon va Osiyo chempionatlarida ko'rsatgan natijalari tahlil qilinadi.
• Texnik tayyorgarlik: Maqolada ko'plab og'ir atletikachilarning shtangani ko'krakka ko'tarishda va ko'krakdan itarishda muvaffaqiyatga erisha olmasligi texnik tayyorgarlikdagi kamchiliklarni ko'rsatishi ta'kidlanadi.
• Psixologik barqarorlik: So'rov natijalari shuni ko'rsatadiki, psixologik beqarorlik, kuchni haddan tashqari baholash va sifatsiz mashqlar "uzilishlar"ning asosiy sabablaridir.