Language and speech units on the phonetic and phonological levels and its role in teaching listening
Kitob og'ir atletika sportchilari tomonidan shtangani turtishda musobaqa usullarini amalga oshirish masalalarini o'rganadi. Unda sportchilarning jahon chempionatlari va Osiyo o'yinlaridagi chiqishlari natijalari tahlil qilinadi, shuningdek, sportchilar tomonidan shtangani ko'krakka ko'tarish va ko'krakdan turtish kabi texnik elementlar tahlil qilinadi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ko'plab sportchilar turli xil sabablarga ko'ra zaruriy harakatlarni amalga oshira olmaydilar va ushbu muammoni hal qilish uchun ko'proq o'rganish kerak.
Asosiy mavzular
- Musobaqa ishonchliligi: Og'ir atletikada musobaqa ishonchliligi muvaffaqiyatli amalga oshirilgan urinishlar soni bilan baholanadi.
- Shtangani ko'tarishdagi muvaffaqiyatsizliklar: Murabbiylar va sportchilarning so'rovlari shuni ko'rsatadiki, sportchilarning 79,9 foizi shtangani ko'tarishda muvaffaqiyatsizlikka duch kelishadi. Buning sabablari orasida texnikaning nomukammalligi, psixologik beqarorlik, ortiqcha baholash, isinishning sifatsizligi va boshqalar bor.
- Texnik tayyorgarlik: Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ko'plab sportchilar shtangani to'g'ri ko'tarish va tepaga ko'tarishda muammolarga duch kelishadi.
- O'quv jarayoni: Og'ir atletikachilarning mashg'ulotlarida yukni ushlab turish uchun zarur bo'lgan mushaklarni kuchaytirishga yetarli e'tibor berilmaydi.