Ўқув машғулот гуруҳи узоқ масофага югурувчиларнинг машғулот жараёнларини такомиллаштириш

Ushbu kitob uzoq masofaga yuguruvchilarni tayyorlash jarayonini takomillashtirish, jismoniy rivojlanish, texnik tayyorgarlik, mashg'ulotlarni rejalashtirish kabi masalalarni o'z ichiga oladi. Shuningdek, sportchilarni saralash, mashg'ulot usullari va o'quv jarayonini tashkil etish ham muhokama qilinadi.

Asosiy mavzular

Uzoq masofaga yuguruvchilarni tayyorlash: Uzoq masofaga yuguruvchilarni tayyorlashning turli jihatlari, mashg'ulot jarayonini takomillashtirish usullari
Jismoniy rivojlanish: Sportchilarning jismoniy rivojlanish darajasini aniqlash va baholash, jismoniy sifatlarni rivojlantirish
Texnik tayyorgarlik: Yugurish texnikasini takomillashtirish, harakatlarni tejamkor va samarali bajarish
O'quv jarayonini tashkil etish: Mashg'ulotlarni rejalashtirish, mashg'ulot usullarini qo'llash, nazorat va baholash
Sportchilarni saralash: Iqtidorli sportchilarni aniqlash va ularni uzoq muddatli tayyorgarlikka yo'naltirish