Kimyoning asosiy tushuncha va qonunlari

Ushbu dars ishlanmasi bakalavriat talabalari uchun mo'ljallangan bo'lib, jismoniy tarbiya nazariyasi va metodikasi kursida 'Ko'krakda krol usulida suzish texnikasini o'rgatish' mavzusini interfaol uslubda o'rganishga qaratilgan. Ishlanma talabalarning amaliy ko'nikmalarini rivojlantirish, sog'ligini mustahkamlash va sport natijalariga erishishda yordam berish uchun zarur bo'lgan materiallarni o'z ichiga oladi.

Asosiy mavzular

Jismoniy madaniyatning ahamiyati: Yoshlar hayotida jismoniy madaniyat va sportning roli, jismoniy kuchli va ma'naviy etuk avlodni tarbiyalash, kasbiy mahoratni oshirish va barkamol avlodni kamolga etkazish usullari.
Ko'krakda krol usulida suzish texnikasi: Ko'krakda krol usulida suzish texnikasini nazariy va amaliy o'rgatish, start olish texnikasini o'zlashtirish, muvozanatni saqlash va nafas olishni harakatga moslashtirish.
Jamoaviy o'yinlar va musobaqalar: Harakatli o'yinlar, estafetalar va guruhlar o'rtasida musobaqalar o'tkazish orqali talabalarning chaqqonligini rivojlantirish, jamoaga hurmat va hamjihatlikni tarbiyalash.