O’smir yoshdagi muntazam sport bilan shug’ullanuvchil o’g’il bolalarning jismoniy rivojlanish ko’rsatkichlari

Ushbu kitobda o'smirlarning o'sishi, rivojlanishi, jismoniy tarbiyasi, sport fiziologiyasi va gigienasi kabi mavzular qamrab olingan. Kitob, shuningdek, sport turlari bilan shug'ullanishning organizmga ta'siri, yoshga bog'liq xususiyatlar va tibbiy-biologik jihatlarni ham o'z ichiga oladi.

Asosiy mavzular

  • Kirish: Sog'lom hayot tarzi va turmush madaniyatining talablari haqida ma'lumot beriladi.
  • Jismoniy mashqlarning organizmga bog'liq xususiyatlari: Odam organizmiga jismoniy mashqlarning ta'siri, o'sishning sensitiv davrlari va boshqa biologik omillar haqida ma'lumotlar beriladi.
  • Organizmning o'sish va rivojlanish qonuniyatlari: Organizmlarning o'sishi va rivojlanishi, geteroxroniya, akseleratsiya kabi biologik jarayonlar haqida ma'lumotlar beriladi.
  • Nafas olish tizimining yoshga bog'liq xususiyatlari: Nafas olish tizimining tuzilishi, vazifalari va yoshga bog'liq o'zgarishlari haqida batafsil ma'lumot berilgan.
  • Yurak - qon tomir tizimining yoshga bog'liq hususiyati: Yurak-qon tomir sistemasining tuzilishi, funksiyalari va bolalarda yoshga bog'liq o'zgarishlari haqida ma'lumot beriladi.
  • Olingan natijalar tahlili: Tadqiqotda olingan natijalarning statistik tahlili va sportchilarning morfofunksional ko'rsatkichlariga baho beriladi.