Voleybol taktika texnikasini o’rgatish metodikasi

Ushbu kitob voleybol taktika va texnikasini o'rgatish metodikasiga bag'ishlangan bo'lib, voleybolning asosiy texnik usullari, mashqlari, o'yin taktikasi, jismoniy va psixologik tayyorgarlik, shuningdek, voleybol tarixiga oid ma'lumotlar keltirilgan. Kitobda voleybolni o'qitish uslublari, mashg'ulotlar tuzish, o'yinni tahlil qilish va o'quvchilarni musobaqalarga tayyorlash bo'yicha amaliy maslahatlar berilgan.

Asosiy mavzular

  • Voleybolning asosiy texnik usullari: Turish, siljish, to'pni o'yinga kiritish, to'pni uzatish, hujum zarbasi, to'siq qo'yish kabi voleybolning asosiy texnik usullari batafsil tushuntirilgan.
  • Mashqlar: Turli mashqlar, jumladan, sakrovchanlikni rivojlantirish, to'pni uzatish, o'yinga kiritish va hujum zarbasini berish uchun mashqlar keltirilgan.
  • O'yin taktikasi: Hujumda va himoyada yakkama-yakka va guruh bo'lib harakat qilish taktikasi tushuntirilgan. Raqibni baholash, strategiya va taktikaga oid bilimlar berilgan.
  • Jismoniy va psixologik tayyorgarlik: Jismoniy sifatlarni rivojlantirish, psixologik tayyorgarlik, iroda kuchini tarbiyalash masalalari ko'rib chiqilgan.
  • Voleybol tarixi: Voleybolning kelib chiqishi, rivojlanishi, O'zbekistonda voleybolning paydo bo'lishi va rivojlanishi haqida ma'lumotlar berilgan.