Беморларни социал ва тиббий реабилитациясида шифобахш жисмоний тарбияси, жисмоний машқларни одам организмига таъсир механизми асослари

Ushbu kitob bemorlarni ijtimoiy va tibbiy reabilitatsiya qilishda shifobaxsh jismoniy tarbiya usullari, jismoniy mashqlarning odam organizmiga ta'siri mexanizmlari, hamda shifobaxsh jismoniy tarbiyaning umumiy asoslariga bag'ishlangan. Kitobda jismoniy mashqlar, tabiat omillari, massaj va mehnat bilan davolash kabi shifobaxsh jismoniy tarbiya vositalari batafsil yoritilgan. Shuningdek, kitobda shifobaxsh jismoniy tarbiya shakllari, harakat tartibotlari va ularning vazifalari, shifobaxsh gimnastika muolajalarini tuzish printsiplari keltirilgan.

Asosiy mavzular

Shifobaxsh jismoniy tarbiya asoslari: Shifobaxsh jismoniy tarbiyaning bemorlarni reabilitatsiya qilishdagi roli, jismoniy mashqlarning ta'sir mexanizmlari va asosiy vazifalari.
Shifobaxsh jismoniy tarbiya vositalari: Jismoniy mashqlar, tabiatning tabiiy omillari (aeroterapiya, gidroterapiya, geloterapiya), shifobaxsh massaj, va mehnat bilan davolash usullari.
Shifobaxsh jismoniy tarbiya shakllari va harakat tartibotlari: Shifoxonada va shifoxonadan tashqarida qo'llaniladigan shifobaxsh jismoniy tarbiya shakllari, harakat tartibotlarining turlari va vazifalari.
Shifobaxsh gimnastika muolajasini tuzish printsiplari: Muolajani tuzishda dastlabki holatni tanlash, patogenetik belgisi bo'yicha maxsus mashqlarni tanlash, davomiyligi, mashqlar soni, takrorlanishlar, tarqoqlik, yuklamaning asta-sekinlik printsiplari, sur'at, va dam olish nisbati.