Qo’l to’pi (gandbol) va uni o’qitish uslubiyati

Ushbu kitob O'zbekiston oliy o'quv yurtlari, jismoniy tarbiya fakulteti talabalari, kasb-hunar kollejlari o'qituvchilari, sport murabbiylari uchun qo'llanma bo'lib, gandbol sport turini o'qitish metodikasini yoritadi. Qo'llanma gandbolning tarixi, texnikasi, taktikasi, musobaqa qoidalari va mashg'ulotlarni rejalashtirish kabi asosiy masalalarni qamrab oladi.

Asosiy mavzular

Qo'l to'pi o'yinining tarixi: Gandbol o'yinining kelib chiqishi, rivojlanish bosqichlari, O'zbekistonda gandbolning paydo bo'lishi va rivojlanishi, O'zbekiston gandboliga hissa qo'shgan shaxslar.
Qo'l to'pi o'yinining mohiyati va tavsifi: Gandbolning asosiy qoidalari, o'yinning maqsadi, o'yin maydoni, to'pning o'lchamlari, o'yinchilarning vazifalari, o'yinning jismoniy va ruhiy jihatlari.
Qo'l to'pi o'yinida o'rgatish usullari: Gandbol o'rgatish metodlari, mashqlar, uslubiy ko'rsatmalar, o'rgatish bosqichlari, xatolarni tuzatish yo'llari, o'yin qoidalari.
Qo'l to'pi o'yinida tayyorgarlik turlari: Gandbolchilarning nazariy, jismoniy, texnik va taktik tayyorgarligi, har bir tayyorgarlik turining vazifalari va usullari, ruhiy tayyorgarlik.
Qo'l to'pi o'yini texnikasini o'rgatish yo'llari: Hujum va himoya texnikasi, to'p bilan harakatlar, to'psiz harakatlar, to'p uzatish, to'pni olib yurish, darvozaga to'p otish, aldamchi harakatlar, darvozabon texnikasi.
Qo'l to'pi o'yini taktikasini o'rgatish yo'llari: Hujum taktikasi, himoya taktikasi, yakka tartibdagi harakatlar, guruhli harakatlar, jamoaviy harakatlar, hujum va mudofaa variantlari.
O'quv mashg'ulotlarini rejalashtirish: Mashg'ulotlarni rejalashtirishning ahamiyati, istiqbolli reja, yillik reja, kundalik reja, har bir reja turining tuzilishi va vazifalari.
Qo'l to'pi o'yini musobaqalarini tashkil qilish va o'tkazish yo'llari: Musobaqa turlari, musobaqa tizimlari, musobaqa qoidalari, g'oliblarni aniqlash tartibi, musobaqa nizomini tuzish.