Sanoq sistemalari

Ushbu kitob yosh darvozabonlarni tayyorlashning o'ziga xos xususiyatlariga bag'ishlangan. Unda yosh darvozabonlarning texnik, taktik va jismoniy tayyorgarliklari, mashg'ulot uslublari, shuningdek, tajribali murabbiylarning tavsiyalari keltirilgan. Kitob futbol murabbiylari, darvozabonlar va ushbu sport turiga qiziquvchilar uchun mo'ljallangan.

Asosiy mavzular

  • Darvozabonlarga qo'yiladigan talablar: O'yin davomida darvozabonning vazifalari, maydonda o'zini tutishi, jamoa o'yinchilari bilan munosabatlari.
  • Yosh darvozabonlarning texnik harakatlari: Maydonda to'pni ushlash, qaytarish, tepish, tashlash kabi texnik usullar.
  • Yosh darvozabonlarning taktik harakatlari: O'yin vaziyatlarida to'g'ri pozitsiyani tanlash, himoyachilar bilan hamkorlik qilish, hujumni boshlash.
  • Jismoniy tayyorgarlikning ahamiyati: Tezlik, chaqqonlik, chidamlilik kabi jismoniy sifatlarning darvozabon o'yini uchun ahamiyati.
  • Mashg'ulot uslublari: Yosh darvozabonlar uchun mashg'ulot turlari, mashqlarning tuzilishi, individual mashg'ulotlar.