Ёш дюздочиларни мусобакаларга тайёрлаш методикаси

Kitobda dzyudo mashg‘ulotlarini tashkil etish, sportchilarni musobaqalarga tayyorlash metodikasi, jismoniy sifatlarni rivojlantirish, musobaqa qoidalari va hakamlik qilish kabi masalalar yoritilgan.

Asosiy mavzular

• Yosh dzyudochilarni musobaqalarga tayyorlashda jismoniy sifatlarni rivojlantirish: Yosh dzyudochilarning jismoniy sifatlarini tarbiyalashda harakatli o'yinlarning ahamiyati, jismoniy sifatlarni rivojlantirish uslublari, chidamlilikni oshirish, texnik va taktik mahoratni shakllantirish.
• O'zbekistonda dzyudo sportining rivojlanishi: Dzyudo sportining O'zbekistonga kirib kelishi tarixi, o'zbek dzyudochilarining yutuqlari, xalqaro musobaqalarda ishtiroki, mashhur sportchilar va murabbiylar.
• Dzyudo musobaqalarini tashkil qilish va hakamlik: Musobaqa maydoniga qo'yiladigan talablar, jihozlar, sportchilar kiyimi, gigiena, hakamlarning vazifalari, bevosita kurash qoidalari, baholar, jazo choralari, harakat zonasi, tanaffuslar, tibbiy yordam.