Врачебно-педагогические наблюдения
Ushbu kitobda sport tibbiyotining muhim jihatlaridan biri bo'lgan vrach-pedagogik kuzatuvlar (VPK) batafsil yoritilgan. Kitobning asosiy maqsadi sportchilarning sog'lig'ini saqlash va sportdagi natijalarini yaxshilash uchun VPKning ahamiyatini ochib berishdir. Kitobda VPKning vazifalari, usullari, baholash mezonlari va natijalari tahlil qilingan. Shuningdek, sportchilarning funktsional holatini baholash, jismoniy yuklamalarni to'g'rilash, sog'lomlashtirish dasturlarini ratsionalizatsiya qilish va sportchilarda jarohatlar hamda kasalliklarning oldini olish masalalari ko'rib chiqilgan.
Asosiy mavzular
- Vrach-pedagogik kuzatuvlarning vazifalari: Sportchining funktsional holatini baholash, jismoniy yuklamalarga moslashuvini aniqlash, patologik holatlarni oldini olish va tiklanish jarayonini nazorat qilish.
- VPK usullari: Kuzatuv, somatometrik tekshiruvlar, pulsotonometriya, EKG, Kardiologiya va laboratoriya diagnostikasi.
- Jismoniy yuklamalarni korrektsiya qilish: Yuklama hajmini kamaytirish, intensivlikni pasaytirish, mashqlar orasidagi dam olish vaqtini ko'paytirish va individual xususiyatlarni hisobga olish.
- Sog'lomlashtirish dasturlarini ratsionalizatsiya qilish: To'g'ri ovqatlanish, sanitariya-epidemiologiya qoidalariga rioya qilish, maxsus jihozlardan foydalanish va meteorologik omillarni hisobga olish.
- Jarohatlarning oldini olish: Vaktsinatsiya, tushuntirish ishlari olib borish, farmakologik preparatlar va reabilitatsiya tadbirlarini o'tkazish.
- VPK natijalarini baholash: Adaptatsiya va ishlash qobiliyatini baholash, sportchining individual xususiyatlarini hisobga olish.