Тортинчоқлик психологияси

Ushbu kitob tortinchoqlik psixologiyasiga bag'ishlangan bo'lib, unda tortinchoqlikning kelib chiqishi, sabablari, turlari, oqibatlari va uni bartaraf etish yo'llari muhokama qilinadi. Kitobda, shuningdek, tortinchoqlikni korrektsiyalashga, o'ziga ishonchni oshirishga va bolalarda tortinchoqlik hissini kamaytirishga oid amaliy maslahatlar va mashqlar ham berilgan. Kitob psixologlar, pedagoglar, ota-onalar va ushbu muammo bilan qiziquvchi barcha kitobxonlar uchun mo'ljallangan.

Asosiy mavzular

• Tortinchoqlik haqida tushuncha: Tortinchoqlikning ta'rifi, mohiyati, turlari, shuningdek, uning ijtimoiy va psixologik ahamiyati.
• Tortinchoqlik tabiativa uning turli hil ko'rinishlari: Tortinchoqlikning sabablari va omillari, shuningdek, uning shaxsda namoyon bo'lish shakllari.
• Tortinchoqlikning patologik oqibatlari: Tortinchoqlikning shaxsga, uning ijtimoiy hayotiga va ruhiy holatiga salbiy ta'siri.
• Bolalarda uchraydigan tortinchoqlik va uning ijobiy tomonlari: Bolalardagi tortinchoqlikning o'ziga xos xususiyatlari, shuningdek, uning ijobiy jihatlari, masalan, ehtiyotkorlik va mulohazakorlik.
• Tortinchoqlik o’ziga ishonmaslikning ko’rinishi sifatida: O’ziga ishonmaslikning shakllari,o'ziga ishonchning ahamiyati, o'z-o'zini anglash va hurmat qilish.
• Bolalarda tortinchoqlik hissining namoyon bo’lishida oila muhitining ta’siri: Oila tarbiyasining bolaning tortinchoqligi va uning shaxsiy rivojlanishiga ta'siri.
• Tortinchoqlikni korrektsiya qilish va o’zida gi ishonchsizlikni qanday engish mumkin: Tortinchoqlikni bartaraf etish va o'ziga ishonchni oshirishga yordam beradigan amaliy maslahatlar va mashqlar.
• Agar farzandingiz tortinchoq bo'lsa: Tortinchoq bolalarga yordam berish bo'yicha ota-onalarga tavsiyalar, ularning muammolarini hal qilish va ularga moslashishga yordam berish.
• Tortinchoqlik hissining bartaraf etishda psihologik trening mashg'ulotlari: Tortinchoqlikni korrektsiyalash usullari:Psixologik treninglar, guruxli mashg'ulotlar.