Гимнастика в системе физического воспитания

Ushbu kitob gimnastika nazariyasi va amaliyotiga bag'ishlangan bo'lib, gimnastikachilarni tayyorlash, mashg'ulotlar metodikasi, gimnastika turlari va ularning xususiyatlari, shuningdek, gimnastika mashg'ulotlarini tashkil etish va o'tkazish masalalari yoritilgan.

Asosiy mavzular

Gimnastika harakteristikasi: Gimnastikani ta'rifi, uning jismoniy tarbiya tizimidagi o'rni, gimnastik mashqlarning turlari va ularning organizmga ta'siri.
Gimnastika vositalari: Gimnastik mashqlar, sport anjomlari, qo'shimcha vositalar (musiqa, uskunalar) va ulardan foydalanish metodlari.
Gimnastikaning vazifalari: Gimnastika mashg'ulotlari orqali hal etiladigan asosiy vazifalar: jismoniy rivojlanish, sog'lomlashtirish, ta'lim berish va tarbiyalash.
Gimnastika metodikasi: Gimnastika mashg'ulotlarini rejalashtirish, o'tkazish, nazorat qilish va tahlil qilish metodlari.
Gimnastika turlari: Asosiy, sport, sog'lomlashtirish, amaliy va boshqa gimnastika turlari va ularning xususiyatlari.
Gimnastika o'quv fani sifatida: Gimnastikani o'qitish metodologiyasi, uning boshqa fanlar bilan aloqasi.