Kichik yoshdagi futbolchilarni boshlang’ich tayyorgarlik davrida ularni futbolga tayyorlash usullari

Ushbu kitob yosh futbolchilarni tayyorlash, texnik va taktik mahoratini oshirish usullari, jismoniy tayyorgarlik, o'yin qoidalari hamda strategiyalari haqida ma'lumot beradi. Kitobda mashg'ulotlar rejasi, o'yin taktikasi, sportchining psixologik holati va boshqa muhim jihatlar ko'rib chiqilgan.

Asosiy mavzular

Jismoniy tayyorgarlik: Tezlik, kuch, chidamlilik, chaqqonlik va epchillikni rivojlantirish usullari, mashqlar turlari va ularni rejalashtirish.
Texnik tayyorgarlik: To'p bilan harakatlanish, zarba berish, to'xtatish, olib yurish va aldash harakatlari texnikasi, mashqlarni to'g'ri bajarish usullari.
Taktik tayyorgarlik: Hujum va himoya taktikasi, individual va guruhli harakatlar, o'yinni tahlil qilish va qaror qabul qilish.
Ruhiy tayyorgarlik: Sportchining ruhiy holatini boshqarish, stressga qarshi kurashish, motivatsiyani oshirish va irodaviy sifatlarni tarbiyalash.
Nazariy tayyorgarlik: O'yin qoidalari, taktika asoslari, sport gigienasi va sog'lom turmush tarzi haqida ma'lumot berish.