6-8 ёшли бадиий гимнастикачи қизларни тренировка мушғулотининг хусусиятлари

Ushbu kitob 6-8 yoshli badiiy gimnastikachi qizlarni tayyorlash mashg'ulotlarining o'ziga xos xususiyatlariga bag'ishlangan. Unda sportning ushbu turi bo'yicha muammolarni tahlil qilish, o'quv jarayonini takomillashtirish masalalari ko'rib chiqilgan. Kitobda, shuningdek, boshlang'ich ta'lim dasturini buylar bilan mashq qilishni ishlab chiqish, buylar bilan bazaviy harakatlanish ko'nikmalarini shakllantirish jarayonini optimallashtirish masalalari ham yoritilgan.

Asosiy mavzular

Badiiy gimnastikada buylar bilan ishlash: Badiiy gimnastikada o'rganishning asosiy metodlaridan biri buylar bilan ishlashdir. Bu bo'limda buylar bilan ishlashning asosiy metodlari va ularni qo'llash usullari ko'rib chiqilgan.
Buyumli dars joyini va maqsadini aniqlash: Ushbu bo'limda buylar bilan mashg'ulotlar o'tkazish uchun joyni to'g'ri tashkil etish va darsning maqsadini aniq belgilash masalalari yoritilgan.
Gimnastikachilarning jismoniy tayyorgarligi: 6-8 yoshli gimnastikachilarning jismoniy tayyorgarligi nazorat va tajriba guruhlarida tahlil qilingan. Tadqiqot natijalari shuni ko'rsatdiki, turli buylar bilan bajariladigan mashqlar ko'pincha noto'g'ri metodlar asosida o'rgatiladi.
Qayishqoqlikni rivojlantirish: Qayishqoqlik badiiy gimnastikada muhim sifat hisoblanadi. Ushbu bo'limda qayishqoqlikni rivojlantirish usullari va mashqlari ko'rib chiqilgan.
Koordinatsion qobiliyatlarni rivojlantirish: Koordinatsion qobiliyatlar badiiy gimnastika uchun muhim ahamiyatga ega. Ushbu bo'limda koordinatsion qobiliyatlarni rivojlantirishga qaratilgan testlar va mashqlar keltirilgan.