Методические особенности развития координационных способностей у девочек 5-8 лет, занимающихся художественной гимнастикой
Ushbu kitob badiiy gimnastika bilan shug‘ullanuvchi 5-8 yoshli qizlarning koordinatsion qobiliyatlarini rivojlantirish metodikalariga bag‘ishlangan. Unda koordinatsiyani baholash, mashqlar kompleksi, darslarni tashkil etish sxemalari, shuningdek, muallif tomonidan olib borilgan tadqiqotlar natijalari keltirilgan. Kitob gimnastikachilarning texnik tayyorgarligi, harakatlarni muvofiqlashtirish, muvozanatni saqlash, ritm hissi kabi jihatlarini takomillashtirishga qaratilgan.
Asosiy mavzular
- Koordinatsion qobiliyatlarning nazariy asoslari: Koordinatsion qobiliyatlar tushunchasi, ularning sportdagi ahamiyati, turlari, o‘lchash mezonlari va rivojlanish bosqichlari. Shuningdek, koordinatsion qobiliyatlarni baholash testlari ham keltirilgan.
- Yosh gimnastikachilarning koordinatsion qobiliyatlarini rivojlantirish metodikasi: 5-8 yoshli gimnastikachilar uchun mashqlar tanlash, darslarni tashkil etish, turli xil gimnastika anjomlari (halqa, to‘p, lenta, skakalka va boshqalar) bilan mashqlarni bajarish metodikalari. Mashqlarning namunaviy komplekslari va ularning tavsiyalari.
- Tadqiqot natijalari: Muallif tomonidan o‘tkazilgan pedagogik tadqiqot natijalari. Eksperimental va nazorat guruhlaridagi gimnastikachilarning koordinatsion qobiliyatlari o‘zgarishi dinamikasi, mashqlar samaradorligi va individual yondashuvlarning ahamiyati.