Мусобақада гандболчиларнинг ҳужум ва ҳимоядаги техник тактик ҳаракатларини баҳолаш
Ushbu kitob gandbolchilarni tayyorlash, musobaqa faoliyatini tahlil qilish, texnik-taktik harakatlarni baholash va takomillashtirish masalalariga bag'ishlangan. Unda gandbol o'yinining mohiyati, o'yinchi tayyorgarligi, texnik va taktik mahoratini oshirish yo'llari, jamoaviy harakatlar, pedagogik nazorat va o'yin samaradorligini baholash kabi masalalar ko'rib chiqilgan. Kitob, shuningdek, sportchilarning psixologik tayyorgarligi, o'yin davomida qaror qabul qilish, vaqtni to'g'ri taqsimlash kabi muhim jihatlarga ham e'tibor qaratadi. Ilmiy tadqiqotlar, tahlillar va amaliy tavsiyalar asosida gandbolchilarning mahoratini oshirish, jamoaning o'yinini yaxshilash va musobaqalarda g'alaba qozonishga yordam berish maqsad qilingan.
Asosiy mavzular
- Gndbol bo'yicha umumiy tushunchalar: O'yinning asoslari, qoidalari va o'yinchi pozitsiyalari, gandbol tarixi va rivojlanishi.
- Gandbolchilarning tayyorgarligi: Jismoniy, texnik va taktik tayyorgarlikning ahamiyati, mashg'ulotlar, mashqlar, ularning tuzilishi va rejalashtirish.
- Texnik va taktik mahoratni oshirish: To'pni uzatish, ilish, otish, himoya, hujum, kombinatsiyalar, harakatlar, ularni o'rgatish usullari.
- Jamoaviy harakatlar: Hujum va himoyada jamoaviy harakatlar, o'yin rejalari, strategiya, hamkorlik.
- Musobaqa faoliyatini tahlil qilish va baholash: O'yin natijalarini tahlil qilish, o'yin statistikasi, texnik-taktik harakatlarni baholash, o'yin samaradorligini aniqlash.
- Pedagogik nazorat: O'quv jarayonini pedagogik nazorat qilish, o'yin faoliyatini nazorat qilish, mashqlar va yuklamalar.
- Sportchilarning psixologik tayyorgarligi: O'ziga ishonch, ruhiy holatni boshqarish, stressga qarshi kurashish, o'yin davomida qaror qabul qilish.
- O'yin strategiyalari va taktikasi: Hujum taktikasi, himoya taktikasi, qarshi hujum taktikasi va standart vaziyatlar.