Гандбол ўйинининг техникаси ва тактикасини ўргатиш услублари

Ushbu kitob O'zbekiston Davlat Jismoniy Tarbiya institutining gandbol bo'yicha uslubiy qo'llanmasi bo'lib, unda gandbol o'yinining texnikasi, taktikasi va ularni o'rgatish uslublari batafsil yoritilgan. Qo'llanma gandbolchilarni tayyorlash jarayonida murabbiylar va sportchilarga yordam berishga mo'ljallangan.

Asosiy mavzular

  • Jismoniy sifatlarni tarbiyalash: Ushbu bo'limda gandbolchilar uchun zarur bo'lgan jismoniy sifatlar, ularni rivojlantirish usullari va vositalari, shuningdek, mashqlarni to'g'ri tashkil etish bo'yicha ko'rsatmalar berilgan. Tезkorlik, kuch, chidamlilik kabi sifatlarni tarbiyalashning o'ziga xos hususiyatlari va mashq uslublari keltirilgan.
  • O'yin texnikasini rivojlantirish: Bu bo'limda gandbol o'yinining asosiy texnik usullari (to'pni uzatish, qabul qilish, olib yurish, otish va h.k.) batafsil tavsiflangan. Har bir usulni to'g'ri bajarish texnikasi, mashqlar va ularni qo'llash bo'yicha metodik tavsiyalar berilgan.
  • Hujum o'yin taktikasi: Ushbu mavzuda hujum taktikasi, uning turlari va usullari, shuningdek, hujumkor harakatlarni tashkil etish bo'yicha ko'rsatmalar yoritilgan. Hujum taktikasi qoidalari va vaziyatlarda qo'llanilishi haqida ma'lumotlar berilgan.
  • Himoya o'yin taktikasi: Bu bo'lim himoya taktikasi, uning turlari va usullari, shuningdek, himoyaviy harakatlarni tashkil etish bo'yicha ko'rsatmalarga bag'ishlangan. Himoya taktikasi qoidalari va vaziyatlarda qo'llanilishi haqida ma'lumotlar berilgan.
  • O'yinchi faoliyatini pedagogik nazorat qilish: Ushbu bo'limda sportchilarning jismoniy va texnik-taktik tayyorgarliklarini baholash usullari, shuningdek, o'quv-mashg'ulot jarayonini nazorat qilish bo'yicha tavsiyalar keltirilgan. Nazorat testlari va ularni o'tkazish tartibi batafsil yoritilgan.