Выпускная бакалаврская работа на тему: «физиологические основы формирования двигательных навыков и обучение спортивной технике»

Ushbu kitobda sportchilarning harakat qobiliyatlarini shakllantirishning fiziologik asoslari va sport texnikasiga o'qitish jarayonlari batafsil yoritilgan. Unda harakat markazlarining tuzilishi, muskullarning roli, nerv sistemasi va boshqa fiziologik omillar tahlil qilingan. Shuningdek, sport tanlashning asosiy tamoyillari va turli sport turlarida qo'llaniladigan metodlar ham keltirilgan.

Asosiy mavzular

Harakat qobiliyatlarini shakllantirishning fiziologik asoslari: Harakat qobiliyatlarini shakllantirishda nerv sistemasi, muskullar va boshqa fiziologik jarayonlarning ahamiyati ko'rsatilgan. Harakatning refleks tabiyati va shartli reflekslar mexanizmlari tahlil qilingan.
Sport texnikasiga o'qitish metodlari: Sport texnikasiga o'rgatishning turli metodlari, mashqlar va texnikani bosqichma-bosqich o'zlashtirish usullari keltirilgan. Murakkab harakatlarni soddalashtirish va ularni asta-sekin murakkablashtirish tamoyillari yoritilgan.
Sport tanlashning fiziologik asoslari: Sport tanlashda fiziologik, psixologik va anatomik omillarning roli, turli sport turlariga moslashuvchanlikni aniqlash metodlari bayon etilgan. Sportchining genetik imkoniyatlarini baholash va ularni rivojlantirish yo'llari ko'rsatilgan.
Turli sport turlarida harakat qobiliyatlarini rivojlantirish: Turli sport turlari (gimnastika, yengil atletika, suzish, o'yin sport turlari) uchun harakat qobiliyatlarini rivojlantirishning o'ziga xos xususiyatlari, mashqlar va metodlar tahlil qilingan. Sportchilarning individual xususiyatlarini hisobga olish tamoyillari yoritilgan.