14-16 yoshli belbog’li kurashchilarning mashg’ulot jarayonida “tizzadan ko’tarib tashlash” usulini tahlil qilish

Ushbu kitob belbog'li kurash bilan shug'ullanuvchi 14-16 yoshli o'smirlarning mashg'ulot jarayonida "tizzadan ko'tarib tashlash" usulini o'rgatish va takomillashtirish masalalariga bag'ishlangan. Unda usulning texnik xususiyatlari, o'quv-mashg'ulot jarayonini tashkil etish, psixologik tayyorgarlik va uslubiy tavsiyalar yoritilgan. Kitobda ilmiy-tadqiqot natijalari, amaliy maslahatlar va anketa so'rovlari natijalari keltirilgan bo'lib, murabbiylar va sportchilar uchun foydali qo'llanma bo'lishi mumkin.

Asosiy mavzular

  • Adabiyotlar tahlili: Belbog'li kurashchilarni tayyorlashga oid adabiyotlar tahlili, "tizzadan ko'tarib tashlash" usulining texnik xususiyatlari, texnik harakatlarni amalga oshirish asoslari, psixologik tayyorgarlik masalalari.
  • Tadqiqot metodologiyasi: Tadqiqot maqsadi va vazifalari, tadqiqot uslublari (adabiyotlarni o'rganish, intervyu, kuzatish, matematik statistika), tajribani tashkil qilish.
  • Tadqiqot natijalari: "Tizzadan ko'tarib tashlash" usulini bajarish texnik mahoratini oshirish yo'llari, trenerlar va mutaxassislar o'rtasida o'tkazilgan anketa so'rovi natijalari.
  • Xulosa va amaliy tavsiyalar: Tadqiqot natijalari asosida xulosalar, amaliy tavsiyalar, anketa namunalari, foydalanilgan adabiyotlar ro'yxati.
  • Kirish: Mavzuning dolzarbligi, tadqiqotning maqsadi, vazifalari, ilmiy yangiliklari, tadqiqot farazi.