Boshlang'ich sinfda o'qiyotgan qiz bolalarning jismoniy rivojlanishi va jismoniy tayyorgarligi ko'rsatkichlari
Ushbu kitobda O'zbekiston Respublikasida ta'lim sohasidagi islohotlar, yosh avlodni tarbiyalash masalalari, sog'lom turmush tarzini shakllantirish, bolalar va o'smirlarning jismoniy rivojlanish qonuniyatlari, tayanch-harakat tizimi, muskul tizimi va ularning yoshga oid xususiyatlari, shuningdek, jismoniy rivojlanganlikni baholash usullari yoritilgan. Kitobda kichik maktab yoshidagi qiz bolalarning jismoniy rivojlanish ko'rsatkichlari va ularni tahlil qilish masalalari ham o'rin olgan.
Asosiy mavzular
- O'sish va rivojlanishning umumiy qonuniyatlari: Organizmning ulg'ayish davrlari, o'sish va rivojlanish tushunchalari, bola organizmining voyaga yetgan organizmdan farqi, bolalarni har tomonlama barkamol rivojlantirish tizimi.
- Bolalar tayanch tizimining tuzilishi va yosh xususiyatlari: Skelet qismlarining rivojlanishi, umurtqa pog'onasining tuzilishi va vazifalari, ko'krak qafasi, qo'l va oyoq suyaklari, bosh skeleti, suyaklarning kimyoviy tarkibi va fizik xususiyatlari.
- Bolalar muskul tizimining sinflanishi, tuzilishi va yosh xususiyatlari: Muskullarning tuzilishi, silliq va ko'ndalang-targ'il muskullar, muskullarning birikishi, muskullarning rivojlanishi, muskul kuchi, muskullarning ishi va kuchi uzunligiga bog'liqligi.
- Jismoniy rivojlanganlik va tayyorlik ko'rsatkichlarini aniqlash usullari va kuzatiluvchilar: Somatometrik kuzatishlar (bo'y uzunligi, tana massasi, ko'krak qafasi aylanasi), fiziometrik kuzatishlar (o'pkaning tiriklik sig'imi, qo'l dinamometriyasi, yurak urishlar chastotasi), jismoniy tayyorgarlik ko'rsatkichlari (uzunlikka sakrash, o'tirib turish, tepping-test).
- Jismoniy rivojlanganlik va tayyorlik ko'rsatkichlari va ularning tahlili: Kichik maktab yoshidagi bolalarning jismoniy rivojlanishi va tayyorligini baholash, o'rtacha ko'rsatkichlarni tahlil qilish, guruhlar o'rtasidagi farqlarni aniqlash.