14-16 ёшли футболчиларда тезкорлик – куч сифатларини ошириш ва ривожлантириш

Ushbu kitob futbolchilarni tayyorlash, tezkorlik va kuch sifatlarini rivojlantirish masalalariga bag'ishlangan. Unda yosh futbolchilarda jismoniy sifatlarni oshirish metodikasi, mashg'ulotlarni rejalashtirish, musobaqalarga tayyorgarlik ko'rish kabi mavzular yoritilgan. Kitobda nazariy ma'lumotlar bilan birga amaliy mashqlar, testlar va tavsiyalar ham keltirilgan.

Asosiy mavzular

• Futbolchilarning jismoniy tayyorgarligini rivojlantirish: Ushbu mavzu futbolchilarning tezkorlik, kuch, chidamlilik kabi jismoniy sifatlarini rivojlantirish usullarini o'z ichiga oladi.
• Ilmiy izlanishni tashkil etish: Ushbu mavzu ilmiy izlanishning maqsad va vazifalari, uslublari va uni tashkil etishga bag'ishlangan.
• Mashg'ulot jarayonining hajmi va tarkibi: Ushbu mavzu mashg'ulot jarayonining hajmi, tarkibi va uni rejalashtirish masalalarini o'rganadi.
• Tadqiqot natijalari: Ushbu mavzu yosh futbolchilarning tezkorlik-kuch sifatlarini rivojlantirishga qaratilgan tadqiqot natijalarini tahlil qiladi.