Ўсмир ёшдаги футболчиларнинг жисмоний тайёргарлигини ва мусобақа фаолиятини назорат қилиш
Ushbu kitob o'smir futbolchilarning jismoniy tayyorgarligi va musobaqa faoliyatini nazorat qilishga bag'ishlangan. Unda o'smir futbolchilarning jismoniy tayyorgarligini baholash, texnik-taktik harakatlarini tahlil qilish, shuningdek, mashg'ulot jarayonini tashkil etish masalalari ko'rib chiqilgan. Kitobda futbolchilarning jismoniy sifatlarini rivojlantirish metodlari, mashg'ulotlarni rejalashtirish, musobaqa faoliyatini tahlil qilish bo'yicha amaliy tavsiyalar berilgan.
Asosiy mavzular
- Futbolchilarning jismoniy tayyorgarligini nazorat qilish va muammoni o'rganish: Ushbu mavzu futbolchilarning jismoniy tayyorgarligini nazorat qilishning nazariy asoslari va amaliy jihatlarini o'z ichiga oladi. Unda jismoniy tayyorgarlikning ahamiyati, uni baholash usullari va muammolar ko'rib chiqilgan.
- Yillik tsiklda mashg'ulotlarda yuklamalarning taqsimlanishi: Ushbu mavzu yillik tsikl davomida mashg'ulot yuklamalarini rejalashtirish tamoyillarini o'rganadi. Unda yuklamalarning hajmi, jadalligi va taqsimlanishi masalalari ko'rib chiqilgan.
- Tayyorgarlik va musobaqa davrlarida jismoniy tayyorgarlik: Ushbu mavzu tayyorgarlik va musobaqa davrlarida jismoniy tayyorgarlikning o'ziga xos xususiyatlarini o'rganadi. Unda har bir davrning vazifalari, mashg'ulot usullari va vositalari ko'rib chiqilgan.
- Futbolchilarni maxsus jismoniy tayyorgarligi va texnik-taktik tayyorgarligi o'rtasidagi o'zaro bog'liqlikni o'rganish: Ushbu mavzu futbolchilarni maxsus jismoniy tayyorgarligi va texnik-taktik tayyorgarligi o'rtasidagi o'zaro bog'liqlikni o'rganadi. Unda jismoniy sifatlarning texnik-taktik harakatlarga ta'siri masalalari ko'rib chiqilgan.
- Futbolchilarni maxsus jismoniy tayyorgarlik darajasini aniqlash: Futbolchilarni maxsus jismoniy tayyorgarlik darajasini aniqlash, uning mezonlari va baholash usullari haqida ma'lumot beriladi