Гандбол

Ushbu kitob gandbol sport turining kelib chiqishi, rivojlanishi, texnikasi, taktikasi va uslubiyoti haqida ma'lumot beradi. Kitobda gandbol o'yinining qoidalari, o'yin texnikasi va taktikasi, shuningdek, o'quv-mashq jarayonini rejalashtirish va tashkil etish masalalari yoritilgan. Kitobda, shuningdek, yosh gandbolchilarni tanlab olish va ularni tayyorlash uslubiyotiga ham alohida e'tibor qaratilgan.

Asosiy mavzular

O'yin texnikasi: Qo'l to'pi o'yinida to'p bilan va to'psiz usullar, hujum va himoya texnikasi, maydon o'yinchisi va darvozabon texnikasi, aldash harakatlari, to'pni uzatish va otish usullari haqida ma'lumot berilgan.
O'yin taktikasi: Hujum taktikasi, jamoa harakatlari, pozitsion hujum, himoya taktikasi, shaxsiy, zonal va aralash himoya tizimlari, guruh harakatlari, o'yinni rejalashtirish va boshqarish usullari haqida ma'lumotlar berilgan.
Jismoniy tayyorgarlik: G'andbolchilarning umumiy va maxsus jismoniy tayyorgarligi, kuch, tezkorlik, chidamlilik, chaqqonlik, egiluvchanlikni tarbiyalash usullari, mashqlar majmuasi va ularni bajarish uslublari haqida ma'lumotlar berilgan.
O'quv-mashq jarayonini rejalashtirish: O'quv-mashq jarayonini rejalashtirishning asosiy tamoyillari, mashg'ulot turlari, mashg'ulotlarni tashkil etish shakllari, yillik, bosqichli va kunlik rejalashtirish, nazorat turlari, musobaqalarni tashkil etish va o'tkazish qoidalari haqida ma'lumotlar berilgan.
Yosh gandbolchilarni tanlab olish: Yosh gandbolchilarni tanlab olish mezonlari, testlar, uslublar va bosqichlari haqida ma'lumotlar berilgan.