Voleybol
Ushbu kitob voleybol o'yinining qoidalari, texnikasi va taktikasini chuqur o'rganishga bag'ishlangan bo'lib, murabbiylar va o'yinchilarni tayyorlash jarayonini takomillashtirishga qaratilgan. Unda voleybol tarixi, o'yin texnikasi, hujum va himoya usullari, shuningdek, jamoaviy harakatlar va mashqlar batafsil yoritilgan.
Asosiy mavzular
- Voleybol tarixi: Voleybolning kelib chiqishi, rivojlanish bosqichlari, O'zbekistonda voleybolning ommalashuvi, mashhur o'yinchilar va murabbiylar haqida ma'lumotlar keltirilgan.
- O'yin texnikasi: Harakat usullari majmuasi, to'pni uzatish, zarba berish, to'siq qo'yish, qabul qilish texnikalari batafsil tahlil qilingan. Har bir texnik usulning bajarilish bosqichlari va xususiyatlari ko'rsatilgan.
- O'quv trenirovka jarayonini tashkillashtirish va boshqarish: Har xil o'quv mashg'ulotlar o'tkazish, uslublar va vazifalarini, jamoani, trenirovka jarayonni tuzish.
- Hujum taktikasi: Hujum usullari, hujum kombinatsiyalari, hujum zarbasini amalga oshirish, raqib himoyasini yorib o'tish yo'llari haqida ma'lumotlar berilgan.
- Himoya taktikasi: Himoya usullari, to'siq qo'yish, maydonda to'g'ri joylashish, himoya chizig'ini tashkil etish, raqib hujumini bartaraf etish yo'llari haqida ma'lumotlar berilgan.
- Jamoaviy harakatlar: O'yinchilarning o'zaro hamkorligi, maydonda harakatlanish, kombinatsiyalarni amalga oshirish, jamoaviy taktikalarni qo'llash haqida ma'lumotlar berilgan.
- O'yin qoidalari: Rasmiy qoidalar, maydon o'lchamlari, o'yin tartibi, bahsli vaziyatlar, hakamlik qoidalari, musobaqa qoidalari haqida ma'lumotlar berilgan.