Тайёргарлик даврининг турли босқичларида малакали футболчиларнинг машғулот юкламаларини оптималлаштириш

Ushbu avtoreferat S.R. Davletmuratovning malakali futbolchilarning tayyorgarlik davrining turli bosqichlarida mashg'ulot yuklamalarini optimallashtirishga bag'ishlangan doktorlik dissertatsiyasining qisqacha mazmunini taqdim etadi. Tadqiqotda tayyorgarlik jarayonini samaradorligini oshirish maqsadida yuklamalarni ratsional optimallashtirish usullari va vositalari ishlab chiqilgan.

Asosiy mavzular

Tayyorgarlik davrining bosqichlari va yuklamalar: Dissertatsiyada tayyorgarlik davrining turli bosqichlari, jumladan, jismoniy, texnik-taktik tayyorgarlikning yuklamalari va ularning dinamikasi tahlil qilingan. Har bir bosqich uchun yuklamalarni optimal nisbatlari aniqlangan.
Mashg'ulot jarayonini optimallashtirish: Tadqiqotda futbolchilarning jismoniy va texnik-taktik tayyorgarligini oshirishga qaratilgan mashg'ulot usullari va vositalari ishlab chiqilgan. Bu usullar amaliyotda sinovdan o'tkazilib, samaradorligi tasdiqlangan.
Tadqiqot natijalari va amaliy ahamiyati: Tadqiqot natijalari asosida tayyorlangan uslubiy tavsiyalar va usullar murabbiylar uchun amaliy qo'llanma sifatida xizmat qiladi. Bu tavsiyalar futbolchilar tayyorgarligini yanada takomillashtirishga yordam beradi.