Maqolada kayfiyatni ko'tarish usullari haqida maslahatlar berilgan. Insonning tabiiy va ijtimoiy muhit ta'siri ostida ekanligi, har qanday sharoitda ham ko'nglini ko'tarishga intilishi tabiiy ekanligi ta'kidlangan. Turli xil ranglar, oziq-ovqatlar, mashqlar, musiqa va boshqa usullar orqali kayfiyatni yaxshilash mumkinligi aytilgan. Shuningdek, yaxshi xotiralarni eslash, tabiatda sayr qilish, chiroyli kiyimlar kiyish kabi maslahatlar berilgan.
Ushbu kitob ichki kasalliklar propedevtikasi fanining materiallarini o'z ichiga oladi. Unda talabalarga ichki kasalliklarni aniqlash, tashxislash va davolash usullari o'rgatiladi. Kitobda bemorlarni tekshirish tartibi, kasallik tarixi, klinik tekshiruvlar, termometriya, antropometriya kabi mavzular batafsil yoritilgan.
Ushbu maqolada talabalarning jismoniy takomillashuviga oid mustaqil ishlarida integral tayyorgarlikni kuzatish masalalari ko'rib chiqilgan. Talabalarning tana yog'i massasini, tana holatini, jismoniy tayyorgarligini baholashga qaratilgan integral tayyorgarlikning namunaviy tavsiflari keltirilgan. Talabalarning mustaqil ishlari uchun axborot-kommunikatsiya texnologiyalaridan foydalanish usullari ham o'rganilgan. Jismoniy yuklamalarni rejalashtirishda talabalarda charchoq va jarohatlar xavfini kamaytirish, yurak-qon tomir tizimining optimal ishlashini ta'minlash, yurak qisqarish tezligini (YQT) nazorat qilish muhimligi ta'kidlangan. YQTni monitoring qilish orqali jismoniy yuklamaning adekvatligini aniqlash, intensivlik zonalarini hisoblash va shaxsiy mashg'ulotlarni rejalashtirish imkoniyatlari ko'rsatilgan.
Ushbu kitobda insonning ichki dunyosi, ruhiy salomatlik, ongi, his-tuyg'ulari va ularning jismoniy sog'liq bilan bog'liqligi haqida so'z boradi. Kitobda ko'rsatilgan amaliy mashqlar va usullar orqali o'quvchi o'zini o'zi boshqarish, ichki imkoniyatlarini ishga solish va sog'lom turmush tarzini shakllantirishga erishadi. Asar, shuningdek, hayotdagi muammolar, stresslar va ularning inson salomatligiga ta'siri haqida ma'lumot beradi hamda ruhiy muvozanatga erishish yo'llarini ko'rsatadi.
Qisqacha mazmun mavjud emas.
Ushbu jurnal "Sog'lom avlod uchun" loyihasi doirasida nashr etilgan bo'lib, unda sog'lom turmush tarzi, sog'lom ovqatlanish, jismoniy faollik, ruhiy salomatlik, shuningdek bolalar tarbiyasi kabi muhim mavzular yoritilgan. Jurnalda zamonaviy sog'liqni saqlash texnologiyalari, tibbiyotdagi yangiliklar va keng jamoatchilikka sog'lom hayot tarzini targ'ib qilishga qaratilgan maqolalar jamlangan. Shuningdek, unda turli ilmiy tadqiqotlar, ekspert fikrlari va amaliy tavsiyalar o'rin olgan.
Shukur Xolmirzayevning «Baxtli bo‘linglar» hikoyasida Yangi yil arafasida akasinikiga shaharga kelgan qishloqlik qizaloq Zebo hayoti tasvirlangan. U akasining do'stlari bilan bayram qilish uchun ketganidan so'ng yolg'iz qoladi. Zebo deraza orqali shaharliklarning bayram kayfiyatini kuzatib, ularga baxt tilaydi. Hikoya yolg'izlik, orzular va insoniy munosabatlar mavzularini qamrab oladi. Zebo qishlog'iga qaytib, buvisining yonida o'tirib, hayolida shahar manzaralari bilan o'rtoqlashadi.
Ushbu bitiruv malakaviy ish tilshunofrazeologik birliklarik sohasida ancha dolzarb mavzulardan hisoblangan ingliz tilida “kayfiyat”ni ifodalovchi frazeologik birliklar mavzusiga bag'ishlangan. Unda "kayfiyat"ni ifodalovchi frazeologik birliklarning o'ziga xos ifodalanish jihatlari, morfemik komponentlari, so'z yasovchi, grammatik va semantik vazifalari, sinonimik, omonimik va ko'p maʼnolilik muammolari kabi jihatlar ko'rib chiqilgan. Shuningdek, o'zbek maktablarida bu mavzuni o'qitish metodikasi va uslublari ham tahlil qilingan.
O'quv qo'llanma talabalarga salomatlik, uning omillari va sog'lom turmush tarzi haqida tushuncha beradi.
Savdogar o'g'lini baxtning kalitini topish uchun donishmand huzuriga jo'natadi. Donishmand yigitga qasrni aylanib, undagi go'zalliklarni ko'rishni va bir qoshiq yog'ni to'kmasdan olib kelishni buyuradi. Yigit qasrga e'tibor bermay, yog'ni saqlashga urinadi. Donishmand unga hamma narsani ko'rib, yog'ni ham unutmaslik kerakligini aytadi, chunki baxtning kaliti shundadir.