Jismoniy tarbiyaning mexnat va harbiy amaliet bilan bog`liqligi printsipi
Ushbu kitob jismoniy tarbiyaning nazariy va amaliy asoslariga bag'ishlangan bo'lib, jismoniy tarbiyaning jamiyatdagi o'rni, uning vazifalari, tamoyillari va usullari, shuningdek, sport mashg'ulotlarini tashkil etish masalalari ko'rib chiqiladi. Kitobda jismoniy tarbiyaning turli jihatlari, xususan, sog'lomlashtirish, rivojlantiruvchi va tarbiyaviy vazifalari, shuningdek, jismoniy tayyorgarlikning asosiy turlari va ularning xususiyatlari yoritilgan.
Asosiy mavzular
- Jismoniy tarbiyaning ijtimoiy-tarixiy asoslari: Ushbu mavzu jismoniy tarbiyaning jamiyatdagi o'rni, uning paydo bo'lishi va rivojlanish tarixi, shuningdek, turli ijtimoiy tuzumlarda jismoniy tarbiyaning vazifalari va xususiyatlarini o'z ichiga oladi.
- Jismoniy tarbiyaning nazariy asoslari: Ushbu mavzu jismoniy tarbiyaning asosiy tushunchalari, qonuniyatlari va tamoyillari, shuningdek, jismoniy tarbiyaning maqsad va vazifalari, usullari va vositalarini o'z ichiga oladi.
- Jismoniy tarbiyaning fiziologik asoslari: Ushbu mavzu organizmning jismoniy yuklamalarga moslashuvi, mushaklar faoliyati, energiya ta'minoti, yurak-qon tomir tizimi va nafas olish tizimining faoliyati, shuningdek, jismoniy mashqlar va sport mashg'ulotlarining organizmga ta'siri masalalarini o'z ichiga oladi.
- Jismoniy tarbiyaning gigiyenik asoslari: Ushbu mavzu shaxsiy gigiyena, ovqatlanish gigiyenasi, sport kiyimlari va poyafzallari gigiyenasi, sport zallari va maydonchalari gigiyenasi, shuningdek, jismoniy mashqlar va sport mashg'ulotlari bilan shug'ullanishda sanitariya-gigiyena talablariga rioya qilish masalalarini o'z ichiga oladi.
- Jismoniy tarbiyaning pedagogik asoslari: Ushbu mavzu jismoniy tarbiyaning didaktik tamoyillari, o'qitish usullari va vositalari, tarbiyaviy ta'sir ko'rsatish usullari, shuningdek, jismoniy mashqlar va sport mashg'ulotlarini rejalashtirish va tashkil etish masalalarini o'z ichiga oladi.
- Jismoniy tayyorgarlikning asosiy turlari: Ushbu mavzu umumiy jismoniy tayyorgarlik, maxsus jismoniy tayyorgarlik, kasbiy-amaliy jismoniy tayyorgarlik va sport tayyorgarligining vazifalari, usullari va vositalarini o'z ichiga oladi.