Jismoniy tarbiya fanidan taqvim-mavzuiy rеjalari

Ushbu kitob O'zbekiston maktablarining 1-9 sinflari uchun mo'ljallangan jismoniy tarbiya darslarining yillik taqvimiy-mavzuiy rejasini o'z ichiga oladi. Unda har bir sinf uchun darslar mavzulari, vazifalari va soatlar taqsimoti batafsil keltirilgan. Shuningdek, kitobda har bir sinf uchun nazorat ishlari, sport o'yinlari, xavfsizlik qoidalari, gigiena talablari va sog'lomlashtiruvchi omillar haqida ma'lumotlar mavjud.

Asosiy mavzular

  • Jismoniy tarbiya darslarida xavfsizlik qoidalari: Darslarda o'zini tutish, mashqlarni bajarishda xavfsizlikni ta'minlash, jarohatlanishni oldini olish choralari.
  • Gigiena va salomatlik: Shaxsiy gigiena qoidalari, sog'lomlashtiruvchi omillar (suv, quyosh, havo), zararli odatlarning ta'siri, to'g'ri ovqatlanish tartibi.
  • Yengil atletika: Yugurish, sakrash, uloqtirish texnikalari, mashqlarni bajarish qoidalari, musobaqalarga tayyorgarlik.
  • Gimnastika: Saf mashqlari, akrobatika elementlari, turnikda mashqlar, muvozanatni saqlash, egiluvchanlikni rivojlantirish mashqlari.
  • Sport o'yinlari (Futbol, Voleybol, Basketbol, Qo'l to'pi, Kurash): O'yin qoidalari, texnikalar, taktikalar, musobaqalarda ishtirok etish qoidalari.
  • Harakatli o'yinlar: Turli xil harakatli o'yinlar orqali jismoniy sifatlarni rivojlantirish, jamoaviy ruhni shakllantirish.
  • Nazorat ishlari: O'quv yili davomida o'zlashtirilgan bilim va ko'nikmalarni baholash.
  • Sport tarixi va sportchilar: O'zbekistonda sportning rivojlanishi, taniqli sportchilar hayoti va faoliyati.