Курашчиларни тайёрлаш
Kitob kurashchilarni tayyorlash masalalariga bag'ishlangan. Unda kurashchilarni tayyorlashning turli aspektlari, mashg'ulotlar, nazorat, ovqatlanish, salomatlik va psixologik tayyorgarlik kabi mavzular ko'rib chiqiladi.
Kurash
Ushbu kitob kurash sport turining nazariy va amaliy asoslariga bagʻishlangan. Unda kurash usullarini tasniflash, tizimlashtirish, jismoniy va taktik tayyorgarlik, ruhiy tayyorgarlik, tiklanish vositalari va musobaqalarda qatnashish taktikasi kabi masalalar yoritilgan.
10-11 ёшли белбоғли курашчиларнинг куч сифатини ривожлантириш услубиятини ишлаб чиқиш
Ushbu bitiruv malakaviy ishi 10-11 yoshli belbog'li kurashchilarning kuch sifatlarini rivojlantirish uslubiyatini ishlab chiqishga bag'ishlangan. Unda kurashchilarning jismoniy tayyorgarligi, kuch sifatlarini rivojlantirish uslublari, mashg'ulot jarayonini tashkil etish xususiyatlari va musobaqalarga tayyorgarlik masalalari ko'rib chiqilgan. Tadqiqot natijalari asosida amaliy tavsiyalar ishlab chiqilgan.
Курашчиларнинг куч фазилатларини такомиллаштириш услублари
Ushbu kitobda o'zbek kurashi, uning tarixi, o'ziga xos xususiyatlari, sportchilarni tayyorlash uslublari va vositalari haqida ma'lumot berilgan.
Kurash va yakka kurash
Ushbu kitob milliy kurash tarixini, texnikalarini, tayyorgarlik usullarini va mashqlarini o'rganishga bag'ishlangan. Kurashchilar uchun amaliy qo'llanma bo'lib, sportchilarni har tomonlama rivojlantirishga qaratilgan.
Курашчилар жисмоний тайёргарлигини ошириш восита ва усуллари хусусияти
Ushbu ilmiy ish O‘zbekistonda qadimdan rivojlanib kelayotgan milliy sport turi hisoblangan kurashning nazariy asoslari, o‘ziga xos jihatlari va uni ommalashtirish yo‘llariga bag‘ishlangan. Unda kurashning tarixi, rivojlanish bosqichlari, sportchilarning jismoniy tayyorgarligini oshirish usullari, texnik-taktik mahorati, jismoniy tarbiya va sport sohasidagi davlat siyosati kabi muhim masalalar atroflicha yoritilgan. Asosiy urg‘u kurashchi yoshlarining jismoniy tayyorgarligini har tomonlama rivojlantirishga, ularning texnik-taktik mahoratini oshirishga, kurashning milliy va xalqaro miqyosda yanada ommalashishiga qaratilgan. Kitobda jismoniy sifatlarni rivojlantirish bo‘yicha turli mashqlar, uslublar, tavsiyalar berilgan bo‘lib, bu kurash bilan shug‘ullanuvchi sportchilar hamda murabbiylar uchun qo‘llanma vazifasini o‘taydi.
Малакали курашчиларнинг техник ҳаракатларини тезкор амалга ошириш
Ushbu kitobda malakali kurashchilarning texnik harakatlarini tezkor amalga oshirish masalalari, uslublari va vazifalari, shuningdek, mazkur jarayonni rivojlantirish yuzasidan ilmiy-metodik tavsiyalar berilgan. Sport trenirovkasining o'ziga xos xususiyatlari, qonuniyatlari va tamoyillari ham o'rganilgan.
Миллий кураш турларида жисмоний тайёргарлик
Ushbu kitob oʻzbek kurashchilari uchun jismoniy tayyorgarlik boʻyicha qoʻllanma boʻlib, unda kurashchining jismoniy sifatlari, mashq uslublari, usmirlar uchun mashgʻulotlar va boshqa jihatlar yoritilgan.
Bеlbog`li kurash usullarida yosh kurashchilarni tayyorlash xususiyatlari
Ushbu bitiruv malakaviy ishi belbog‘li kurash turlarini ommaviylashtirish, yoshlarni milliy g‘urur ruhida tarbiyalash, kurash usullarini takomillashtirish, hamda jismoniy va taktik tayyorgarlikning ahamiyatini ochib berishga bag‘ishlangan. Ishda kurash turlarining kelib chiqishi, bolalar bilan mashg‘ulotlarni tashkil etish, texnik harakatlar va usullarga o‘rgatish, musobaqalarga tayyorgarlik ko‘rish masalalari ko‘rib chiqiladi.
Белбоғли кураш бўйича юқори малакали курашчилар
Ushbu kitob O'zbekiston Respublikasida milliy kurashning rivojlanish tarixi, usullari, sportchilar tayyorgarligi va musobaqa qoidalariga bag'ishlangan. Unda kurashning falsafasi, texnikasi, taktika va mashg'ulot uslublari yoritilgan.