Курашчиларни тайёрлаш
Kitob kurashchilarni tayyorlash masalalariga bag'ishlangan. Unda kurashchilarni tayyorlashning turli aspektlari, mashg'ulotlar, nazorat, ovqatlanish, salomatlik va psixologik tayyorgarlik kabi mavzular ko'rib chiqiladi.
Мусобақаларга курашчиларни рухий тайёргарликларини ошириш услубиёти
Ushbu bitiruv malakaviy ishi kurashchilarni musobaqalarga tayyorlashning ruhiy jihatlariga bag'ishlangan. Unda O'zbekistonning sport sohasidagi siyosati, kurashning ahamiyati, sportchilarni tayyorlash uslublari va ruhiy tayyorgarlikning ahamiyati kabi masalalar ko'rib chiqilgan.
Kurash va yakka kurash
Ushbu kitob milliy kurash tarixini, texnikalarini, tayyorgarlik usullarini va mashqlarini o'rganishga bag'ishlangan. Kurashchilar uchun amaliy qo'llanma bo'lib, sportchilarni har tomonlama rivojlantirishga qaratilgan.
10-11 ёшли белбоғли курашчиларнинг куч сифатини ривожлантириш услубиятини ишлаб чиқиш
Ushbu bitiruv malakaviy ishi 10-11 yoshli belbog'li kurashchilarning kuch sifatlarini rivojlantirish uslubiyatini ishlab chiqishga bag'ishlangan. Unda kurashchilarning jismoniy tayyorgarligi, kuch sifatlarini rivojlantirish uslublari, mashg'ulot jarayonini tashkil etish xususiyatlari va musobaqalarga tayyorgarlik masalalari ko'rib chiqilgan. Tadqiqot natijalari asosida amaliy tavsiyalar ishlab chiqilgan.
Курашчиларнинг куч фазилатларини такомиллаштириш услублари
Ushbu kitobda o'zbek kurashi, uning tarixi, o'ziga xos xususiyatlari, sportchilarni tayyorlash uslublari va vositalari haqida ma'lumot berilgan.
Миллий кураш турларида жисмоний тайёргарлик
Ushbu kitob oʻzbek kurashchilari uchun jismoniy tayyorgarlik boʻyicha qoʻllanma boʻlib, unda kurashchining jismoniy sifatlari, mashq uslublari, usmirlar uchun mashgʻulotlar va boshqa jihatlar yoritilgan.
Курашчилар махсус жисмоний тайёргарлигини уларнинг мусобақа фаолиятини ҳисобга олган ҳолда такомиллаштириш
Ushbu kitob kurash sporti bo'yicha ilmiy tadqiqot bo'lib, kurashchilarning tayyorgarlik jarayonini takomillashtirish masalalariga bag'ishlangan. Unda muallif kurashchilarning musobaqa faoliyatini tahlil qilish, ularning jismoniy tayyorgarligini oshirish, hamda musobaqa faoliyatini hisobga olgan holda takomillashtirish usullarini o'rganadi. Kitobda ilmiy-metodik adabiyotlar tahlili, pedagogik kuzatishlar, tajribalar va matematik statistika uslublari qo'llanilgan. Tadqiqot natijalari asosida kurashchilarning tayyorgarlik jarayonini optimallashtirish bo'yicha amaliy tavsiyalar ishlab chiqilgan.
Малакали курашчиларнинг техник ҳаракатларини тезкор амалга ошириш
Ushbu kitobda malakali kurashchilarning texnik harakatlarini tezkor amalga oshirish masalalari, uslublari va vazifalari, shuningdek, mazkur jarayonni rivojlantirish yuzasidan ilmiy-metodik tavsiyalar berilgan. Sport trenirovkasining o'ziga xos xususiyatlari, qonuniyatlari va tamoyillari ham o'rganilgan.
Bеlbog`li kurash usullarida yosh kurashchilarni tayyorlash xususiyatlari
Ushbu bitiruv malakaviy ishi belbog‘li kurash turlarini ommaviylashtirish, yoshlarni milliy g‘urur ruhida tarbiyalash, kurash usullarini takomillashtirish, hamda jismoniy va taktik tayyorgarlikning ahamiyatini ochib berishga bag‘ishlangan. Ishda kurash turlarining kelib chiqishi, bolalar bilan mashg‘ulotlarni tashkil etish, texnik harakatlar va usullarga o‘rgatish, musobaqalarga tayyorgarlik ko‘rish masalalari ko‘rib chiqiladi.
Курашчилар жисмоний тайёргарлигини ошириш восита ва усуллари хусусияти
Ushbu ilmiy ish O‘zbekistonda qadimdan rivojlanib kelayotgan milliy sport turi hisoblangan kurashning nazariy asoslari, o‘ziga xos jihatlari va uni ommalashtirish yo‘llariga bag‘ishlangan. Unda kurashning tarixi, rivojlanish bosqichlari, sportchilarning jismoniy tayyorgarligini oshirish usullari, texnik-taktik mahorati, jismoniy tarbiya va sport sohasidagi davlat siyosati kabi muhim masalalar atroflicha yoritilgan. Asosiy urg‘u kurashchi yoshlarining jismoniy tayyorgarligini har tomonlama rivojlantirishga, ularning texnik-taktik mahoratini oshirishga, kurashning milliy va xalqaro miqyosda yanada ommalashishiga qaratilgan. Kitobda jismoniy sifatlarni rivojlantirish bo‘yicha turli mashqlar, uslublar, tavsiyalar berilgan bo‘lib, bu kurash bilan shug‘ullanuvchi sportchilar hamda murabbiylar uchun qo‘llanma vazifasini o‘taydi.