🔍

Menga bering, Shoir

Ushbu sahifada Muhammad Yusufning "Menga bering" va "Shoir" nomli ikki she'ri keltirilgan. "Menga bering" she'rida shoir o'z xalqining tarixiy va madaniy merosini, shuningdek, ozodlik va birlik kabi tuyg'ularni so'raydi. She'r Temur va Ulug'bek kabi buyuk shaxslarga murojaat qiladi, Vatan adabiyotini qadrlashga chaqiradi. "Shoir" she'rida esa dehqon va bog'bon hayoti bilan bog'liq tasvirlar orqali shoirning jamiyatdagi o'rni va merosi haqida fikr yuritiladi.

🔑 Kalit soʻz🎯 72.0%

Yugurish turlarida tiklovchi vositalardan foydalanish orqali mashg‘ulot jarayonlarini kompleks nazorat qilish uslubiyati

Ushbu dissertatsiya tadqiqoti jismoniy tarbiya va sport sohasida, xususan, yugurish turlari bo'yicha tayyorgarlik jarayonlarini takomillashtirishga bag'ishlangan. Unda yugurish turlarida tiklovchi vositalardan foydalanish orqali mashg'ulot jarayonlarini kompleks nazorat qilish uslubiyoti ishlab chiqilgan bo'lib, bu sportchilarning jismoniy va funksional tayyorgarligini oshirish, charchoqni kamaytirish va natijalarni yaxshilashga qaratilgan. Tadqiqotda bioimpedansometriya, zamonaviy texnologiyalar va maxsus massajyorlardan foydalanishning samaradorligi o'rganilgan.

🔑 Kalit soʻz🎯 70.6%

Qisqa mqsofaga yuguruvchi yuqori razriyadli sportchilarning sport mashg’ulotlarining to’zilishi

Ushbu kitob yengil atletika sportchilari, xususan, qisqa masofaga yuguruvchilarning sport mashg'ulotlarini tashkil etish va rejalashtirish masalalariga bag'ishlangan. Unda yengil atletikachilarning tayyorgarligi, mashg'ulot tamoyillari, vositalari, uslubiyatlari, asosiy sifatlarini rivojlantirish, shuningdek, mashg'ulotlarni rejalashtirish, tuzilishi va mazmuni ko'rib chiqiladi. Kitobda, shuningdek, qisqa masofaga yugurish texnikasi va uning xususiyatlari haqida ma'lumotlar berilgan.

🔑 Kalit soʻz🎯 70.3%