Курашчиларнинг куч фазилатларини такомиллаштириш услублари
Ushbu kitobda o'zbek kurashi, uning tarixi, o'ziga xos xususiyatlari, sportchilarni tayyorlash uslublari va vositalari haqida ma'lumot berilgan.
Курашчиларни тайёрлаш
Kitob kurashchilarni tayyorlash masalalariga bag'ishlangan. Unda kurashchilarni tayyorlashning turli aspektlari, mashg'ulotlar, nazorat, ovqatlanish, salomatlik va psixologik tayyorgarlik kabi mavzular ko'rib chiqiladi.
9-10 ёшли курашчиларнинг умумий куч сифатини ривожлантириш услубини ишлаб чиқиш
Ushbu kitobda 9-10 yoshli kurashchilarning umumiy kuch sifatini rivojlantirish uslublari, sport mashg'ulotlarida kuch sifatlarini rivojlantirishning ahamiyati, yakka kurash sport turlarida jismoniy sifatlarning o'rni, kurashchilarning umumiy kuch sifatini rivojlantirish metodikalari, tadqiqot maqsadi va vazifalari, shuningdek, tajriba natijalari va amaliy tavsiyalar keltirilgan. Kitobda yosh sportchilarni tayyorlashda trenerlarning fikrlari, pedagogik kuzatuvlar, hamda matematik-statistik tahlillar asosida xulosalar berilgan.
Механик иш, қувват. Энергия
Ushbu kitob mexanik ish, quvvat va energiya tushunchalarini o'rganadi. Unda mexanik ishning ta'rifi, formulasi va bajarilish shartlari, shuningdek, quvvat va uning birliklari haqida ma'lumotlar keltirilgan. Kitob, shuningdek, kinetik va potensial energiya turlarini va ularning formulalarini tushuntiradi.
10-11 ёшли белбоғли курашчиларнинг куч сифатини ривожлантириш услубиятини ишлаб чиқиш
Ushbu bitiruv malakaviy ishi 10-11 yoshli belbog'li kurashchilarning kuch sifatlarini rivojlantirish uslubiyatini ishlab chiqishga bag'ishlangan. Unda mazkur yoshdagi kurashchilarning kuch sifatlarini rivojlantirishning nazariy va amaliy jihatlari, xususan mashg'ulot jarayonida qo'llaniladigan uslublar, vositalar va yuklamalar tahlil qilinadi. Tadqiqot natijalari asosida amaliy tavsiyalar ishlab chiqilgan.
Миллий гүресте тактикалық таярлықты жетилистириў методикасы
Ushbu kitob O'zbekistonda milliy kurashni rivojlantirish masalalariga bag'ishlangan. Unda kurashchilarning jismoniy tayyorgarligini oshirish usullari, nazariy va amaliy jihatlari ko'rib chiqilgan. Kitobda mashg'ulotlarni rejalashtirish, gigiena, hamda turli xil mashqlarning tasnifi kabi mavzular yoritilgan. Shuningdek kitob sportchilarning jismoniy sifatlarini rivojlantirish metodikasini va o'zbek kurashining o'ziga xosliklarini o'rganishga yordam beradi.
Malakali erkin kurashchilarning og‘ir atletika vositalari orqali kuch sifatini oshirish uslubiyati
Qisqacha mazmun mavjud emas.
Kurashchilarning jismоniy tayyorgarligi, ularning kuch va tezlik jismoniy sifatlarini rivojlantirish uslubiyatlari
Ushbu kitob kurashchilarning jismoniy tayyorgarligini, kuch va tezlik sifatlarini rivojlantirish uslubiyatlariga bag'ishlangan. Unda kurashchining umumiy va maxsus tayyorgarligi, kuch va tezlikni rivojlantirish usullari, shuningdek, o'smir yoshdagi kurashchilarning tayyorgarlik xususiyatlari ko'rib chiqiladi. Kitob murabbiylar va sportchilar uchun foydali qo'llanma bo'lishi mumkin.
Kurashchilarning jismоniy tayyorgarligi, ularning kuch va tezlik jismoniy sifatlarini rivojlantirish uslubiyatlari
Ushbu referat O'smir yoshdagi kurashchining jismoniy tayyorgarligi masalalariga bag'ishlangan bo'lib, unda o'smir kurashchilarning jismoniy tayyorgarlik usullari, kuch, tezlik va chidamlilikni rivojlantirish uslubiyatlari haqida ma'lumot berilgan. Referatda mashqlar va ularni bajarish tartiblari, shuningdek, kurashchilarni tayyorlashda e'tiborga olish zarur bo'lgan jihatlar ko'rsatilgan.
9-10 ёшли курашчиларнинг умумий куч сифатини ривожлантириш услубини ишлаб чиқиш
Ushbu kitobda 9-10 yoshli kurashchilarning umumiy kuch sifatini rivojlantirish masalalari ko'rib chiqilgan. Kitobda sportchilarning ish qobiliyati, yakka kurash sport turlarida jismoniy sifatlarning o'rni, kurashchilarning umumiy kuch sifatini rivojlantirish uslublari va metodlari tahlil qilingan. Tadqiqot maqsadlari, vazifalari va tashkil etilishi, tadqiqot natijalari, amaliy tavsiyalar va xulosalar keltirilgan.