Ushbu kitob jismoniy tarbiya tizimida gimnastikaga bag'ishlangan. U gimnastika asoslari, turlari, vositalari, mashg'ulotlarni rejalashtirish, shikastlanishning oldini olish va dars o'tish uslubiyatiga oid ma'lumotlarni o'z ichiga oladi. Kitob talabalarga va gimnastika bo'yicha mutaxassislarga mo'ljallangan.
Ushbu kitob gimnastika nazariyasi va uslubiyatiga bag'ishlangan bo'lib, unda gimnastika turlari, mashqlarni o'rgatish metodikasi, musobaqalar, hakamlik va xoreografiya kabi masalalar yoritilgan. Kitob jismoniy tarbiya fakulteti talabalari va sport mutaxassislari uchun mo'ljallangan.
Ushbu kitob maktabda yengil atletika mashg'ulotlarini tashkil etish, o'tkazish uslubiyotiga bag'ishlangan bo'lib, musobaqalarni o'tkazish, hakamlik qilish kabi masalalarni qamrab oladi. Shuningdek, yengil atletika turlari, ularning texnikasi va tayyorgarlik metodikalari ham batafsil yoritilgan.
Kitobda gimnastika mashqlarining mazmuni, ularni o'qitish metodikasi, turli turlari va bolalarga ta'lim berish usullari haqida ma'lumotlar berilgan. Kitob gimnastika o'qituvchilari, sportchilari va ushbu soha bilan qiziquvchilar uchun mo'ljallangan.
Ushbu kitob sport gimnastikasi asoslarini o'rgatishga qaratilgan bo'lib, unda gimnastika terminologiyasi, mashqlarning texnikasi, xavfsizlik choralari va mashq qilish metodikalari batafsil yoritilgan. Kitob, asosan, kollej talabalari uchun mo'ljallangan bo'lsa-da, gimnastikaga qiziquvchi barcha shaxslar uchun foydali bo'lishi mumkin.
Qisqacha mazmun mavjud emas.
Ushbu kitobda gimnastika mashqlari, jumladan, umumiy rivojlantiruvchi mashqlar, akrobatika va erkin mashqlar haqida ma'lumot berilgan. Kitobda mashqlarni bajarish texnikasi, xavfsizlik qoidalari va mashg'ulotlarni tashkil etish bo'yicha ko'rsatmalar mavjud.
Ushbu kitob gimnastika va uni o'qitish metodikasiga bag'ishlangan bo'lib, unda gimnastika turlari, o'rgatishning maqsadi, vazifalari, bosqichlari hamda gimnastika mashqlarini muvaffaqiyatli o'zgartirish shartlari kabi masalalar ko'rib chiqiladi. Shuningdek, musobaqalarni tashkil etish, ularni o'tkazish tartibi, musobaqa turlari, nizomlar va boshqa tashkiliy masalalar yoritilgan. Kitobda gimnastika musobaqalarining ahamiyati, ularning o'quv-mashg'ulot jarayonidagi o'rni va ahamiyati, shuningdek, jamoatchilik, ahloqiy-irodaviy tarbiya vositasi sifatidagi roli ta'kidlangan. Bundan tashqari, kitobda turli tashkilotlarda gimnastika musobaqalarini uyushtirish va o'tkazish an'analari, ularning turlari, yo'nalishlari, shakllari, ko'lami va xarakteriga ko'ra tasniflari keltirilgan. Kitob gimnastika chiqishlarining tashkiliy elementlari, ommaviy va yakkaxon mashqlar, akrobatika, snaryadlardagi mashqlar, saflanishlar, piramidalar, fon harakatlari va ularning ahamiyatini yoritadi. Shuningdek, mashg'ulotlar jarayonida musiqa va uning ahamiyati, gimnastika chiqishlariga qo'yiladigan talablar hamda asosiy darsliklar va adabiyotlar ro'yxati berilgan.
Ushbu hujjat Oʻzbekiston Respublikasi Oliy va oʻrta maxsus taʼlim vazirligi tomonidan tasdiqlangan “Gimnastika va uni oʻqitish metodikasi” fanining oʻquv dasturi, ishchi oʻquv dasturi va kalendar tematik rejalaridan iboratdir. U gimnastika rivojlanishining tarixiy shartlari, gimnastik atamalar, saf mashqlari, akrobatika, tayanish holatlari, muvozanat saqlash, sakrashlar va gimnastika texnikasini oʻrgatish metodikasini qamrab oladi.
Ushbu kitobda gimnastika, uning turlari, jismoniy tarbiya tizimidagi o'rni va ahamiyati haqida ma'lumot berilgan. Unda sport tasnifi, gimnastikaning ta'rifi, vazifalari, sog'lomlashtirish, ta'limiy va tarbiyaviy jihatlari, shuningdek, gimnastika turlarining klassifikatsiyasi, jumladan, umumrivojlantiruvchi, sport va amaliy gimnastika turlari ko'rib chiqiladi. Kitobda har bir tur uchun mashqlar, ularning xususiyatlari va maqsadlari batafsil yoritilgan.