Ushbu bitiruv malakaviy ishi "16-18 yoshdagi qizlarni me'yorlangan mashqlar orqali tezkorligini tarbiyalash" mavzusiga bag'ishlangan. Unda o'quvchilarning jismoniy tayyorgarligi, tezkorlikni rivojlantirish uslublari, mashqlarning me'yoriy yuklamalari va ularning samaradorligi masalalari ko'rib chiqilgan. Tadqiqot natijalari kasb-hunar kollejlari uchun amaliy tavsiyalar ishlab chiqishga asos bo'lgan.
Ushbu kitob Oʻzbekistonda xotin-qizlarning jismoniy tarbiyasi va sportga jalb etilishining oʻziga xos xususiyatlariga bagʻishlangan. Unda xotin-qizlarning salomatligi, turmush madaniyati, sportga munosabati, jismoniy tarbiya usullari va ularni rivojlantirish yoʻllari kabi masalalar koʻrib chiqilgan.
Ushbu maqolalar turkumida O'zbekistonda qizlarni mustaqil hayotga tayyorlash masalalari, erta nikohning oldini olish, oilaviy hayotga tayyorlash, ma'naviy-axloqiy tarbiya va yosh avlodni barkamol shaxs sifatida voyaga yetkazish kabi dolzarb vazifalar muhokama qilinadi. Shuningdek, pedagogika fanida davrlashtirish muammosini hal qilishga bag'ishlangan ilmiy qarashlar va ta'lim-tarbiya jarayonini takomillashtirish yo'llari ko'rsatib o'tilgan.
Ushbu kitob talaba qizlarning jismoniy tarbiya jarayonini tashkil etishning nazariy va uslubiy asoslariga bag'ishlangan. Unda talaba qizlarning jismoniy tarbiyaga bo'lgan qiziqishlarini oshirish, sport mashg'ulotlarini to'g'ri tashkil etish, ularning individual xususiyatlarini hisobga olish masalalari ko'rib chiqilgan. Kitobda jismoniy tayyorgarlikni aniqlash uslublari, mashg'ulotlarni rejalashtirish, yuklamalarni nazorat qilish va taqsimlash, shuningdek, talabalarni sportga jalb qilish muammolari va ularni hal etish yo'llari yoritilgan.
Ushbu kitobda futbolchilarning jismoniy tayyorgarligi, xususan, chidamlilik sifatlarini rivojlantirish masalalari ko'rib chiqilgan. Unda nazariy asoslar, mashg'ulot uslublari va amaliy tavsiyalar keltirilgan. Kitob futbol murabbiylari, sportchilari va jismoniy tarbiya mutaxassislari uchun mo'ljallangan.
Ushbu dissertatsiya avtoreferati O‘zbekiston Respublikasi Jismoniy tarbiya va sport ilmiy tadqiqotlar instituti huzuridagi Ilmiy darajalar beruvchi Ilmiy kengashda himoya qilingan 'Malakali voleybolchi qizlarni yillik tayyorgarlik mashgʻulotlarida musobaqalarga tayyorlash' mavzusidagi falsafa doktori (PhD) dissertatsiyasiga bag'ishlangan. Unda malakali voleybolchi qizlarni tayyorlash jarayonini takomillashtirish, ularning jismoniy, texnik-taktik va funksional tayyorgarligini oshirishga qaratilgan ilmiy-metodik tavsiyalar va usullar bayon etilgan. Dissertatsiyada zamonaviy pedagogik texnologiyalar, xususan, mobil ilovalar (Flyball) qo'llanilgan holda o'quv-mashg'ulot jarayonini optimallashtirish va sportchilarning natijalarini yaxshilash usullari ko'rib chiqilgan.
Ushbu bitiruv malakaviy ishi voleybol musobaqalarida hujumdagi taktik harakatlar samaradorligini oshirish usullarini o'rganish va tahlil qilishga bag'ishlangan. Ishda sport musobaqalarining tizimi, sportchining tayyorgarligi, tayyorlov tizimidagi bellashuvlar, musobaqa faoliyatining strategiyasi va taktikasi, musobaqa faoliyatidagi texnika, o'yin taktikasi va uning tasnifi, hujum taktikasi, o'yin taktikasiga o'rgatish, taktik tayyorgarlik, o'yinchining o'yin ixtisosligi va jamoa taktikasini tuzish kabi masalalar ko'rib chiqiladi. Tadqiqot natijalari "UrDU" qizlar jamoasi misolida tahlil qilinib, amaliy tavsiyalar berilgan.
Ushbu she'r O'zbek qizlarining go'zalligi, latofati va fazilatlariga bag'ishlangan. Unda qizlarning ko'zlari charosga, so'zlari bolday shiringa, yuzlari oyday go'zalga o'xshatiladi. Ularning qalbi quyosh misoli iliq, ahdi bor va o'zlari farishtadek pokiza ekanligi ta'kidlanadi. Shuningdek, qizlarning bo'ylari navniholdek, o'ylari yaxshilikka yo'g'rilganligi va ohangrabo kuylari borligi ham aytiladi. She'r oxirida qizlarga omonlik tilanadi. Ushbu she'r O'zbek qizlariga bo'lgan mehr va ehtirom ifodasidir.
Kitobda millat qizlarining go'zalligi, hayosi va o'zbekona odob-axloqi madh etilgan. Shuningdek, unda tabiat go'zalliklari, muhabbat va sadoqat tuyg'ulari ham aks etgan. She'rlarda inson qalbidagi eng nozik his-tuyg'ular, orzu-umidlar, tabiat manzaralari va hayot falsafasi o'z ifodasini topgan.
Kitobda Farg'ona tumanidagi umumiy o'rta ta'lim maktablarida xotin-qizlar qo'mitasi boshlang'ich tashkilotining faoliyatini yanada takomillashtirish masalalari ko'rib chiqilgan. Qo'llanmada xotin-qizlarning jamiyatdagi o'rni va nufuzini oshirish, ularning huquq va erkinliklarini himoyalash borasida olib borilayotgan ishlar, shuningdek, qizlar tarbiyasi va ularning kelajakda jamiyatda munosib o'rin egallashi uchun zarur bo'lgan masalalar yoritilgan.