Ushbu kitob tezkorlik sifatlarini tarbiyalash masalalariga bag'ishlangan. Unda tezkorlikning mohiyati, turlari, rivojlantirish omillari va usullari, shuningdek, turli yoshdagi bolalarda tezkorlikni tarbiyalashning o'ziga xos xususiyatlari ko'rib chiqilgan. Kitobda maktab o'quvchilarining jismoniy tarbiyasi jarayonida tezkorlik sifatlarini rivojlantirishga qaratilgan amaliy tavsiyalar berilgan.
Ushbu kitob O'zbekiston Respublikasi oliy va o'rta maxsus ta'lim vazirligi tomonidan tasdiqlangan bo'lib, jismoniy tarbiya nazariyasi va usuliyotiga bag'ishlangan. U jismoniy tarbiya fani, uning vazifalari, asosiy tushunchalari, shuningdek, maktabgacha ta'lim muassasalarida va umumiy o'rta ta'lim maktablarida jismoniy tarbiya mashg'ulotlarini tashkil etish shakllari haqida ma'lumot beradi.
Ushbu kitob fizika fanini o'qitishga bag'ishlangan metodik qo'llanma bo'lib, 7-sinf o'quvchilari uchun mo'ljallangan dars ishlanmalarini o'z ichiga oladi. Qo'llanmada darsning maqsadlari, uslublari, jihozlari va borishi batafsil yoritilgan. Shuningdek, o'quvchilarni faollashtirishga, bilimlarini mustahkamlashga va amaliy ko'nikmalarini rivojlantirishga qaratilgan turli interaktiv metodlar va topshiriqlar keltirilgan. Kitobda "Tekis o'zgaruvchan harakatda tezlanish", "Harakat qonunlarining aylanma harakatga tatbiqi", "Yerning sun'iy yo'ldoshlari", "Jismlarning o'zaro ta'siri", "Dinamika asoslari", "Impuls va impulsning saqlanish qonuni" kabi fizika fanining asosiy mavzulari bo'yicha dars ishlanmalari mavjud.
Ushbu ilmiy ish maktab yoshidagi bolalarda, ayniqsa boshlang'ich sinf o'quvchilarida tezkorlik sifatini harakatli o'yinlar yordamida rivojlantirish muammolarini o'rganishga bag'ishlangan. Unda harakatli o'yinlarning jismoniy sifatlarni shakllantirishdagi ahamiyati, turli o'yin usullari va ularning bolalar rivojlanishiga ta'siri tahlil qilinadi. Tadqiqotda sinov-mashqlar orqali bolalarning tezkorlik ko'rsatkichlari aniqlanib, ularni harakatli o'yinlar yordamida takomillashtirishning samaradorligi ko'rsatib berilgan.
Ushbu kitob "Jismoniy madaniyatda tezlik sifati" mavzusiga bag'ishlangan bo'lib, unda tezlik tushunchasi, uning asosiy shakllari va rivojlantirish metodlari haqida ma'lumotlar berilgan. Shuningdek, jismoniy tarbiyaning asosiy vositalari, sifatlari, test savollari va amaliy mashqlar haqida ham so'z boradi. Kitob talabalarning bilimlarini tekshirish, muammoli topshiriqlarni yechish va amaliy ko'nikmalarni shakllantirishga qaratilgan.
Ushbu kitob kurashchilarning jismoniy tayyorgarligi, uning uslubiyati va vositalariga bag'ishlangan. Unda kurashchilarning jismoniy sifatlarini rivojlantirish, mashg'ulotlarni tashkil etish, yosh xususiyatlarini hisobga olish masalalari ko'rib chiqilgan.
Ushbu referat O'smir yoshdagi kurashchining jismoniy tayyorgarligi masalalariga bag'ishlangan bo'lib, unda o'smir kurashchilarning jismoniy tayyorgarlik usullari, kuch, tezlik va chidamlilikni rivojlantirish uslubiyatlari haqida ma'lumot berilgan. Referatda mashqlar va ularni bajarish tartiblari, shuningdek, kurashchilarni tayyorlashda e'tiborga olish zarur bo'lgan jihatlar ko'rsatilgan.
Ushbu kitob kurashchilarning tezkorligi va chidamliligini rivojlantirish uslubiyatlariga bag'ishlangan. Unda tezkorlikni rivojlantirish, chidamlilikni rivojlantirish va o'smir yoshdagi kurashchilarni jismoniy tayyorlash masalalari ko'rib chiqiladi. Kitobda mashqlar uslublari, trenirovka jarayonini tashkil etish tamoyillari va boshqa amaliy tavsiyalar berilgan.
Ushbu kitob gandbol o'yinining jismoniy tayyorgarligiga bag'ishlangan. Unda universiada o'yinchilarini tayyorlash, jismoniy fazilatlarni rivojlantirish metodlari va harakatli o'yinlar orqali tezkorlikni oshirish masalalari ko'rib chiqilgan.
Ushbu kitob 13-14 yoshli bokschi o'smirlarning tezkorlik qobiliyatlarini rivojlantirish uslublariga bag'ishlangan. Unda tezkorlikning nazariy asoslari, yosh bokschi o'smirlarning fiziologik hususiyatlari, tezkorlikni rivojlantirish usullari va metodikalariga oid ma'lumotlar keltirilgan. Bundan tashqari, kitobda mashqlar majmuasi, testlar, tajriba natijalari va amaliy tavsiyalar ham o'rin olgan.