🔍

Педагогические и медико-биологические средства восстановления физической работоспособности высококвалифицированных теннисисток 15 – 17 лет

Ushbu kitob, yuqori malakali tennischilarning jismoniy ish qobiliyatini tiklashning pedagogik va tibbiy-biologik vositalariga bag'ishlangan. Unda sportchilarning jismoniy rivojlanishi, funktsional holati va tayyorgarlik darajasini baholash usullari ko'rib chiqiladi. Shuningdek, musobaqa yuklamalarining ChSS ko'rsatkichlariga ta'siri, immun tizimi holati va uni tiklash usullari tahlil etiladi.

🔑 Kalit soʻz🎯 100.0%

14-15 yoshli erkin kurashchilarning kompleks tayyorgarligida mashg‘ulot yuklamalarini optimallashtirish

Ushbu dissertatsiya avtoreferati 14-15 yoshli erkin kurashchilarning murakkab tayyorgarligida mashg'ulot yuklamalarini optimallashtirish muammosini tadqiq etadi. Unda sportchilarning jismoniy, texnik-taktik va psixologik tayyorgarligini oshirish bo'yicha ilmiy-amaliy tavsiyalar berilgan. Tadqiqot natijalari sport mashg'ulotlarini yanada samarali tashkil etishga yordam beradi.

🔑 Kalit soʻz🎯 100.0%

Cкоростно-силовая подготовка юных футболистов в возрасте 15-17 лет

Ushbu ilmiy ishda zamonaviy futbolning rivojlanishida o'smirlar jismoniy tayyorgarligining ahamiyati, xususan, tezkor-kuch sifatlarini rivojlantirishga qaratilgan jismoniy tarbiya uslubiyotining nazariy va amaliy jihatlari tadqiq etilgan. Tadqiqotda 15-17 yoshli futbolchilar uchun tezkor-kuch tayyorgarligining o'ziga xos xususiyatlari, zamonaviy holati, asosiy muammolari va ularni hal etish yo'llari ko'rib chiqiladi. Tezkor-kuch tayyorgarligini oshirishning pedagogik shartlari, vositalari va usullarining samaradorligi ilmiy asoslangan. Tadqiqot natijalari asosida o'smirlar futbolining nazariy va amaliy mashg'ulotlarida qo'llash mumkin bo'lgan tavsiyalar ishlab chiqilgan.

🔑 Kalit soʻz🎯 100.0%

Скоростно-силовая подготовка юных футболистов в возрасте 15-17 лет

Ushbu kitob yosh futbolchilarni tezkorlik-kuch tayyorgarligini rivojlantirishga bag'ishlangan. Unda 15-17 yoshli futbolchilar uchun mashg'ulotlarni tashkil etish va boshqarish, turli mashqlar va metodikalar haqida ma'lumot berilgan. Kitobda jismoniy tayyorgarlik, texnik mahorat, psixologik holat va boshqa omillarni hisobga olgan holda mashg'ulotlarni rejalashtirishga e'tibor qaratilgan.

🔑 Kalit soʻz🎯 100.0%

14 –15 ёшли ӯқувчиларда куч сифатини ривожлантириш самарадорлиги

Ushbu kitob 14-15 yoshli o'quvchilarda kuch sifatini rivojlantirish masalalariga bag'ishlangan. Unda жисмоний тарбия ва спорт mashg'ulotlarida kuch sifatlarini rivojlantirish usullari, vositalari va shartlari ko'rib chiqilgan. Kitobda kuch sifatini rivojlantirishning nazariy asoslari, shuningdek, amaliy mashqlar majmuasi keltirilgan.

🔑 Kalit soʻz🎯 100.0%

14-15 ёшли эркин курашчиларнинг жисмоний ривожланганлик динамикаси

Ushbu maqola 14-15 yoshli erkin kurashchilarning jismoniy rivojlanish dinamikasini o'rganishga bag'ishlangan. Tadqiqotda sportchilarning turli jismoniy ko'rsatkichlari, jumladan, tana uzunligi, ko'krak qafasi aylanmasi, tana vazni, egiluvchanlik, qo'l panja kuchi, tezkorlik va chidamlilik kabi jihatlar tahlil qilingan. Tadqiqot natijalari sportchilarning yoshi bo'yicha jismoniy rivojlanishidagi o'zgarishlarni ko'rsatadi va kelajakda ularning jismoniy tayyorgarligini oshirish bo'yicha ilmiy-amaliy tavsiyalar berishga qaratilgan.

🔑 Kalit soʻz🎯 100.0%

15-17 ёшли белбоғли курашчиларнинг махсус чидамлик сифатини ривожлантириш услубияти

Ushbu bitiruv malakaviy ishi 15-17 yoshli belbog'li kurashchilarning maxsus chidamlilik sifatini rivojlantirish uslubiyatiga bag'ishlangan. Unda mazkur sifatni rivojlantirishning nazariy asoslari, amaliy uslublari va vositalari, shuningdek, tadqiqot natijalari keltirilgan. Ishda, shuningdek, murabbiylar bilan anketalar o'tkazish natijalari va ushbu natijalar asosida xulosalar hamda amaliy tavsiyalar berilgan.

🔑 Kalit soʻz🎯 100.0%

15-17 ёшли белбоғли курашчиларнинг махсус чидамлик сифатини ривожлантириш услубияти

Ushbu kitob 15-17 yoshli belbog'li kurashchilarning maxsus chidamlilik sifatini rivojlantirish uslubiyatiga bag'ishlangan. Unda mazkur sifatni rivojlantirishning nazariy asoslari, uslubiy yondashuvlar va amaliy tavsiyalar ko'rib chiqilgan. Kitobda, shuningdek, tadqiqot natijalari va so'rovnoma ma'lumotlari ham keltirilgan. Mazkur kitob kurash murabbiylari, sport ustozlari hamda sportchilar uchun foydali qo'llanma bo'lishi mumkin.

🔑 Kalit soʻz🎯 100.0%