🔍

Bokschilarning individual tayyorgarlik jarayonlarida maxsus malaka va ko‘nikmalarini takomillashtirish

Ushbu kitob boks sporti bo‘yicha murabbiylar va sportchilarga mo‘ljallangan bo‘lib, unda boksning nazariy asoslari, mashg‘ulotlarni tashkil etish, texnik va taktik mahoratni takomillashtirish, yosh bokschilarni tayyorlash, himoya va hujum usullarini o‘rgatish va psixologik tayyorgarlik masalalari yoritilgan. Kitob davomida bokschining jismoniy, texnik-taktik va ruhiy tayyorgarliklariga e'tibor qaratiladi. Qo‘shimcha, mashq bajarish texnikasi, jang olib borish uslubi hamda turli vaziyatlarda to‘g‘ri qaror qabul qilish muhimligi urg‘ulanadi.

🔑 Kalit soʻz🎯 100.0%

Malakali bokschilarning ixtisoslashtirilgan tayyorgarligini individual darsda takomillashtirish

Ushbu dissertatsiya Oʻzbekiston davlat jismoniy tarbiya va sport universiteti huzuridagi ilmiy kengashda himoya qilingan. Dissertatsiyada malakali bokschilarni individual darslarda tayyorlash jarayonini takomillashtirishning ilmiy-amaliy masalalariga bag'ishlangan. Unda sportchilarning ishchanlik qobiliyatini oshirish, texnik-taktik mahoratini rivojlantirish va shu kabi muhim jihatlar chuqur o'rganilgan. Ilmiy ishda zamonaviy o'quv-mashg'ulot jarayonlarida qo'llanilayotgan metodlar tahlil qilingan va ularning samaradorligini oshirish bo'yicha tavsiyalar berilgan. Shuningdek, dissertatsiyada individual darslarning yangi klassifikatsiyasi taklif etilgan va ushbu modelni amaliyotga joriy qilish bo'yicha ilmiy-amaliy ishlar bajarilgan. Muallif tadqiqotlari natijasida bokschilarning mashg'ulot yuklamalarini optimal tashkil etish, ularning jismoniy va psixologik holatini yaxshilash bo'yicha muhim ilmiy-metodik tavsiyalar ishlab chiqilgan. Ushbu ishda keltirilgan uslublar va tavsiyalar sportchi yoshlarning jismoniy va intellektual salohiyatini rivojlantirishda, shuningdek, O'zbekiston boksining jahon arenasidagi o'rnini yanada mustahkamlashga hissa qo'shadi.

🔑 Kalit soʻz🎯 100.0%

Yuqori malakali bokschilarning tayyorgarligini rejalashtirish

Kitob yuqori malakali bokschilarni tayyorlashga bag'ishlangan. Unda bokschilarning sport tayyorgarligini rejalashtirish, yillik sikl, mashg'ulot yuklamalari, mikrosikllar, mezosikllar, maxsus tayyorgarlik bosqichlari, musobaqalarga tayyorgarlik, o'quv-mashg'ulotlar yig'inlari va tog' sharoitida tayyorgarlik masalalari ko'rib chiqilgan. Kitobda rejalashtirish turlari, yillik siklni tuzish tamoyillari va qonuniyatlari, shuningdek, bokschilarni tayyorlashga oid namunaviy rejalar keltirilgan.

🔑 Kalit soʻz🎯 100.0%

Построение тренировочного процесса у боксеров к соревнованиям

Ushbu kitobda boks sportining nazariy va amaliy jihatlari, bokschilarni musobaqalarga tayyorlash jarayonlari chuqur tahlil etilgan. Unda bokschilarning mahoratini oshirish, texnik va taktik harakatlarini rivojlantirish, jismoniy va psixologik tayyorgarligini optimallashtirish masalalari keng yoritilgan. Kitobda, shuningdek, boks qoidalaridagi o'zgarishlarning sportchilar tayyorgarligiga ta'siri hamda zamonaviy mashg'ulot uslublari va ularning samaradorligi ko'rib chiqiladi.

🔑 Kalit soʻz🎯 77.5%

Боксчиларда мусобақа олди ўқув спорт йиғинини ташкил этиш

Ushbu kitob sportning boks turi bo'yicha o'quv qo'llanma bo'lib, unda boks nazariyasi va uslubiyati, sportchilarning jismoniy, texnik, taktik va ruhiy tayyorgarligi, mashg'ulot jarayonini rejalashtirish va boshqarish, musobaqalarga tayyorgarlik ko'rish kabi masalalar yoritilgan. Kitobda, shuningdek, boks turlari, o'quv-mashg'ulot jarayonining tashkil etilishi, tiklanish vositalari va sportchining tayyorgarlik bosqichlari ham batafsil bayon etilgan.

🔑 Kalit soʻz🎯 77.3%

Турли вазн тоифасидаги боксчиларнинг мусобақа олди тайёргарлик босқичидаги машғулот юкламаларини оптималлаштириш

Ushbu dissertatsiya avtoreferati turli vazn toifasidagi bokschi-larning musobaqa oldi tayyorgarlik bosqichidagi mashgulot yuklamalarini optimallashtirishga bag'ishlangan bo'lib, tadqiqot natijalari jahon standartlari va milliy sport rivojlanishiga mos ravishda ishlab chiqilgan.

🔑 Kalit soʻz🎯 77.0%

Совершенствование атакующих действий высоко квалифицированных боксеров с учетом их весовых категорий

Ushbu kitob boks sportining turli jihatlariga bag'ishlangan bo'lib, unda sportchilarning tayyorgarlik jarayonlari, taktik mahoratlari va musobaqalardagi xususiyatlari tahlil qilingan. Kitobda, ayniqsa, yuqori malakali bokschilarning hujumkor harakatlarini takomillashtirish, ularning vazn toifalarini hisobga olgan holda, o'rganilgan. Shuningdek, kitobda boks bo'yicha o'quv-mashg'ulot jarayonlarini optimallashtirish bo'yicha amaliy tavsiyalar ham keltirilgan.

🔑 Kalit soʻz🎯 76.9%