🔍

Dzyudo kurashida hakamlik qilish va musobaqalarni o`tkazish qoidalari

Ushbu kitob dzyudo kurashida hakamlik qilish va musobaqalarni o`tkazish qoidalariga bag`ishlangan. Unda hakamlar hay`ati tarkibi, vazifalari, musobaqa o`tkazish joyiga qo`yiladigan talablar, bellashuv davomiyligi, baholash va jazolash tizimi, man etilgan harakatlar, tibbiy yordam ko`rsatish tartibi, musobaqada ishtirok etishdan voz kechish qoidalari, bellashuv vaqtida hakamning harakatlari kabi masalalar yoritilgan.

🔑 Kalit soʻz🎯 76.2%

Спорт мактаблари дзюдо машғулотларида усулларга ургатиш жараёни асослари

Ushbu kitobda dzyudo sportining nazariy va amaliy jihatlari, mashg'ulotlarni tashkil etish, musobaqalarni o'tkazish qoidalari va hakamlik masalalari yoritilgan. Kitob, shuningdek, dzyudochilarni tayyorlash tizimining ahamiyati, texnik va taktik mahoratni oshirish usullari, jismoniy tayyorgarlik va psixologik jihatlar haqida ma'lumot beradi. Kitob dzyudo sporti bilan shug'ullanuvchi murabbiylar, sportchilar va hakamlar uchun mo'ljallangan.

🔑 Kalit soʻz🎯 75.9%

16-18 ёшли дзюдочиларнинг ўқув машғулотлари олдидан юкламаларни ташкил этишни режалаштириш услубияти

Ushbu bitiruv malakaviy ishi 16-18 yoshli dzyudochilarni tayyorlash jarayonida yuklamalarni rejalashtirish uslubiyatini o'rganish va takomillashtirishga bag'ishlangan. Ishda dzyudochilarning o'quv mashg'ulotlaridagi yuklamalarni tashkil etishning nazariy va amaliy jihatlari, xususan, ularni rejalashtirish uslublari, nazorat qilish usullari va yuklamalarning sport natijalariga ta'siri ko'rib chiqilgan. Tadqiqot natijalari asosida dzyudochilarning tayyorgarlik jarayonini optimallashtirish bo'yicha amaliy tavsiyalar ishlab chiqilgan.

🔑 Kalit soʻz🎯 75.5%

Дзюдоичиларни махсус тайёргарлигини мусобақа олди мезоциклида шакллантириш

Ushbu kitob dzyudochilarni musobaqalarga tayyorlashning turli jihatlariga bag'ishlangan. Unda sportchilarni maxsus tayyorgarlik ko'rish, yuklamalarni rejalashtirish, mikrotsikllarni tashkil etish, organizmning tiklanish jarayonlari va boshqa masalalar muhokama qilinadi. Tadqiqot natijalari va amaliy tavsiyalar sportchilarni yuqori natijalarga erishishda yordam beradi.

🔑 Kalit soʻz🎯 75.3%

Dzyudochilarni maxsus kuch tayyorgarligini yoshga xos va uslubiy jihatlari

Ushbu tadqiqot dzyudo sportchilari tayyorgarligini yanada takomillashtirish, ayniqsa, ularning jismoniy tayyorgarligini va kuchini rivojlantirishga bag'ishlangan. Unda 16-18 yoshli dzyudochilarni tayyorlash jarayonida yuklamalarni qo'llash uslubiyatini ishlab chiqish va samaradorligini baholash masalasi ko'rib chiqilgan. Tadqiqotda sportchilarni individual xususiyatlarini hisobga olgan holda mashg'ulot jarayonini optimallashtirish, ularning jismoniy va koordinatsion qobiliyatlarini rivojlantirishga qaratilgan usullar taklif etilgan.

🔑 Kalit soʻz🎯 75.3%

10-14 ёш дзюдочи қизларнинг қарши ҳужум ҳаракатларини ривожлантириш услубияти

Ushbu kitob O'zbekiston Respublikasi Madaniyat va Sport ishlari vazirligi tomonidan chop etilgan bo'lib, O'zbekiston Davlat Jismoniy Tarbiya institutida yaratilgan. U 10-14 yoshli qizlar o'rtasida dzyudo mashg'ulotlarida qarshi hujum harakatlarini rivojlantirish uslublariga bag'ishlangan. Kitobda qarshi hujum texnikasini o'rgatish uslublari, musobaqalarda raqiblarni tahlil qilish, shuningdek, dzyudochilarning tayyorgarlik darajasini oshirish uchun mashqlar va uslublar ko'rib chiqiladi.

🔑 Kalit soʻz🎯 75.1%