Ushbu kitob valeologiya fanining asoslarini, sog'lom turmush tarzining nazariy va amaliy jihatlarini, zararli odatlarning salomatlikka ta'sirini hamda OITS kabi ijtimoiy kasalliklarni o'rganishga bag'ishlangan. Kitob tibbiyot kollejlari talabalari va sog'lom turmush tarzini targ'ib qiluvchi shaxslar uchun mo'ljallangan.
Ushbu kitob, valeologiya fanining mohiyatini, tarixini, maqsad va vazifalarini, uslublarini va asoschilarini o'rganadi. Shuningdek, salomatlik tushunchasi, uning me'yorlari, kasallik holatlari va ularni bartaraf etish yo'llari haqida ma'lumot beradi.
Ushbu matnda valeologiya fanining tarixi, maqsadlari, vazifalari va uslublari yoritilgan. Sog'lom turmush tarzining ahamiyati, kasalliklarni oldini olish, jismoniy tarbiya va sportning inson salomatligiga ta'siri keng yoritilgan. Talabalarning sog'lom turmush tarzini shakllantirish, kasalliklarga chidamliligini oshirish va zararli odatlardan xalos bo'lishga yordam berish masalalari ko'rib chiqilgan.
Ushbu kitob valeologiyaga, ya'ni inson salomatligi, uning ta'minlanishi, shakllantirilishi va hayot faoliyati davomida saqlanishi haqidagi fanlararo yo'nalishga bag'ishlangan. Unda salomatlik tushunchasi, uning biologik va ijtimoiy jihatlari, salomatlikni saqlash va mustahkamlash usullari, shuningdek, sog'lom turmush tarzi tamoyillari keng yoritilgan. Kitobda turli yoshdagi odamlarning salomatlik xususiyatlari, kasalliklarni oldini olish choralari, jismoniy tarbiya va sportning salomatlikka ta'siri, ekologik omillarning salomatlikka ta'siri kabi masalalar ham ko'rib chiqilgan. Valeologiya tibbiyot, biologiya, pedagogika, psixologiya, sotsiologiya va boshqa fanlar bilan o'zaro aloqada ekanligi ta'kidlangan.
Ushbu kitob valeologiya faniga bag'ishlangan bo'lib, salomatlikni saqlash, umrni uzaytirish, sog'lom turmush tarzini shakllantirish masalalarini o'z ichiga oladi. Unda nazariy savollar, tayanch iboralar, adabiyotlar, sog'lom turmush tarzini shakllantirish usullari, zararli odatlar va umr ko'rish omillari haqida ma'lumotlar berilgan.
The document contains information about Valeology subjects in Urganch State University.
Ushbu kitobda talabalar va o'quvchilar salomatligini mustahkamlash va yaxshilash masalalari ko'rib chiqiladi. Kitobda valeologiya fanining tarixi, asoschilari, maqsad va vazifalari, shuningdek talabalar salomatligiga ta'sir etuvchi omillar yoritilgan.
Ushbu ma'ruza matni valeologiya faniga kirishni, uning asosiy tushunchalarini, predmetini, boshqa fanlar bilan aloqasini, vazifalarini, tadqiqot uslublarini va sog'lom hayot tarzini qamrab oladi. U inson salomatligini mustahkamlash, jismoniy tarbiya orqali salomatlikni saqlash va yaxshilash, shuningdek sog'lom hayot tarzi ko'nikmalarini shakllantirishga qaratilgan pedagogik faoliyatni ochib beradi. Matnda jismoniy rivojlanish, gavda tuzilishi, yurak-qon tizimi, jismoniy tayyorgarlik kabi omillar va ularning salomatlikka ta'siri ham ko'rib chiqilgan. Shuningdek, zararli odatlar va kasalliklar o'rtasidagi bog'liqlik, shaxsiy salomatlikni saqlash usullari va o'zini-o'zi tekshirish uchun savollar ham berilgan.
Ushbu kitob valeologiya asoslarini, inson salomatligini saqlash va mustahkamlash yo'llarini o'rgatadi. U tibbiyot, biologiya, pedagogika, ekologiya va boshqa fanlar bilan bog'liq holda inson organizmining tuzilishini, funktsiyalarini, kasalliklarni oldini olish usullarini yoritadi.
Ushbu kitob valeologiyaga, ya'ni sog'lom hayot tarziga oid bilimlarni o'rganishga bag'ishlangan. Unda talabalarga valeologiyadan ta'lim berishning faol usullari, salomatlikni mustahkamlash, turli kasalliklarning oldini olish masalalari keng yoritilgan. Kitob sog'lom turmush tarzini shakllantirish, jismoniy tarbiya va sportning inson salomatligiga ta'sirini ochib berishga qaratilgan.