Ushbu kitobda yosh dzyudochilarni jismoniy tarbiyalashda harakatli o'yinlarning ahamiyati, rejalashtirish usullari va fiziologik xususiyatlari o'rganilgan. Kitobda sport mashg'ulotlarini tashkil etish, malakali sportchilarni tayyorlash va jismoniy sifatlarni rivojlantirish masalalari muhokama qilinadi.
Ushbu tadqiqot dzyudo sportchilari tayyorgarligini yanada takomillashtirish, ayniqsa, ularning jismoniy tayyorgarligini va kuchini rivojlantirishga bag'ishlangan. Unda 16-18 yoshli dzyudochilarni tayyorlash jarayonida yuklamalarni qo'llash uslubiyatini ishlab chiqish va samaradorligini baholash masalasi ko'rib chiqilgan. Tadqiqotda sportchilarni individual xususiyatlarini hisobga olgan holda mashg'ulot jarayonini optimallashtirish, ularning jismoniy va koordinatsion qobiliyatlarini rivojlantirishga qaratilgan usullar taklif etilgan.
Ushbu tadqiqot sport maktablarida dzyudochilarni tayyorlash tizimining ahamiyati va samaradorligini oshirishga bag'ishlangan. Unda dzyudochilarni tayyorlash jarayonining uslubiy jihatlari, jismoniy tarbiya va jismoniy madaniyatning ahamiyati, shuningdek, texnik-taktik tayyorgarlik va musobaqa omillaridan foydalanish masalari ko'rib chiqiladi. Kitobda dzyudoni o'rgatish metodikasi, mashg'ulotlar tashkil qilish va o'tkazish bo'yicha tavsiyalar berilgan. Shuningdek, dzyudochilarni yuqori natijalarga erishishida jismoniy tayyorgarlik va texnik-taktik mashg'ulotlarning o'rni ham yoritilgan.
Ushbu bitiruv malakaviy ishining maqsadi yosh dzyudochilarning tezkor-kuch sifatlarini tarbiyalash va takomillashtirish vosita va usullarini nazariy va amaliy asoslarini ilmiy asoslab berish va mashg`ulot jarayoniga tadbiq etishdan iborat.
Ushbu avtoreferat
Ushbu kitob yosh dzyudochilarni tayyorlashning turli jihatlariga bag'ishlangan bo'lib, ularning jismoniy sifatlarini rivojlantirish, mashqlar va musobaqalarga tayyorgarlik ko'rish masalalarini o'z ichiga oladi. Kitobda dzyudoning texnik va taktik asoslari ham ko'rib chiqiladi.
Ushbu kitob yosh dzyudochilarni tayyorlashda jismoniy sifatlarni tarbiyalashning ahamiyatini, xususan harakatli o'yinlarning rolini ochib beradi. Unda dzyudo sportchilari uchun jismoniy tayyorgarlikning nazariy va amaliy jihatlari, mashg'ulot jarayonini tashkil etish, yuklamalarni rejalashtirish va sportchilarni musobaqalarga tayyorlash masalalari ko'rib chiqiladi. Kitobda dzyudochilarning turli yoshdagi xususiyatlari, ularning jismoniy rivojlanishiga ta'sir etuvchi omillar va mashg'ulotlarda harakatli o'yinlardan foydalanishning afzalliklari haqida ma'lumot berilgan.
Ushbu kitobda dzyudo sportining nazariy va amaliy jihatlari, mashg'ulotlarni tashkil etish, musobaqalarni o'tkazish qoidalari va hakamlik masalalari yoritilgan. Kitob, shuningdek, dzyudochilarni tayyorlash tizimining ahamiyati, texnik va taktik mahoratni oshirish usullari, jismoniy tayyorgarlik va psixologik jihatlar haqida ma'lumot beradi. Kitob dzyudo sporti bilan shug'ullanuvchi murabbiylar, sportchilar va hakamlar uchun mo'ljallangan.
Ushbu kitobda 12-14 yoshli dzyudochilarning maxsus kuch imkoniyatlarini rivojlantirish uslubiyati, mashg'ulot jarayonini rejalashtirish, turli xil mashqlar va uslublar, shuningdek, sportchilarning jismoniy tayyorgarligini oshirish masalalari ko'rib chiqilgan. Kitob dzyudo bo'yicha murabbiylar va sportchilarga mo'ljallangan.
Ushbu kitob O'zbekiston Respublikasi Madaniyat va Sport ishlari vazirligi tomonidan chop etilgan bo'lib, O'zbekiston Davlat Jismoniy Tarbiya institutida yaratilgan. U 10-14 yoshli qizlar o'rtasida dzyudo mashg'ulotlarida qarshi hujum harakatlarini rivojlantirish uslublariga bag'ishlangan. Kitobda qarshi hujum texnikasini o'rgatish uslublari, musobaqalarda raqiblarni tahlil qilish, shuningdek, dzyudochilarning tayyorgarlik darajasini oshirish uchun mashqlar va uslublar ko'rib chiqiladi.